Có thể dùng viên uống kobayashi để giảm bốc hỏa, mệt mỏi?

Câu hỏi

Mình năm nay 55 tuổi, đã mãn kinh được hơn hai năm nhưng vẫn còn có hiện tượng bốc hỏa và mệt mỏi. Cách đây hơn 20 năm có bị rối loạn thần kinh, tim và thần kinh thực vật. Vậy có thể dùng viên uống thực phẩm chức năng kobayashi được không?

(Nguyễn thị Thủy - nhodie...@gmail.com)

Trả lời

Nếu triệu chứng còn khó chịu nhiều dù đã qua giai đoạn tiền mãn kinh thì nên sắp xếp khám

Chào chị,

Sản phẩm mà bạn đang quan tâm về bản chất là thực phẩm chức năng, hay nói nôm na là thuốc bổ thảo dược, không phải là sản phẩm thay thế nội tiết tố.

Do đó, công dụng chữa bệnh và cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh chưa được nghiên cứu chứng minh.

Ở phụ nữ tiền mãn kinh, mức estrogen suy giảm tác động trực tiếp vào trung tâm điều nhiệt ở vùng dưới đồi, làm vùng này hiểu nhầm là nhiệt độ cơ thể đang cao hơn bình thường, dẫn tới hàng loạt đáp ứng giúp cơ thể tỏa nhiệt: Tim đập nhanh để bơm báu đi, các mạch máu ngoại biên giãn ra, đổ mồ hôi dẫn đến mất nhiệt nhanh chóng và đi kèm với lạnh run, thở nông và nhanh...

Để cải thiện triệu chứng một cách lành mạnh và hạn chế phải sử dụng thuốc, chị có thể áp dụng các phương pháp sau: Chế độ ăn uống nên khoa học hợp lý, ăn nhiều rau củ quả, tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị. Uống nhiều nước, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê,...

Duy trì cân nặng hợp lý, có thể kết hợp luyện tập thể dục thể thao với tập thiền, yoga.

Nếu triệu chứng còn khó chịu nhiều dù đã qua giai đoạn tiền mãn kinh thì nên sắp xếp khám để tìm nguyên nhân khác chị nhé!

Câu hỏi liên quan

• Cơn bốc hỏa mãn kinh là gì?
• Hay bốc hỏa ở mặt, chân tay lạnh?
• Có cách nào hạ nhiệt cơn "bốc hỏa" tiền mãn kinh không BS?