Chân sưng phù sau khi tập đi do đứt gân ngón út, có nên tiếp tục?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Em bị đứt gân ngón út, đã tiến hành phẫu thuật nối gân 20 ngày. Em đang bắt đầu tập đi nhẹ nhàng nhưng cứ vận động là chân lại sưng phù to lên. Cho em hỏi như vậy có sao không ạ? Em có nên tiếp tục tập đi lại không?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Chân sưng do tập đi lại sau đứt gân ngón út. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào Kim Oanh,

Gân sau khi được mổ tái tạo sẽ trải qua giai đoạn viêm: các tế bào bạch cầu sẽ ăn các mô bị tổn thương, mô chết, dọn dẹp sạch sẽ “chiến trường”. Kế tiếp là các nguyên bào sợi sẽ đổ nguyên liệu để hàn gắn vết thương làm hai đầu gân dính lại. Giai đoạn này rất quan trọng và bắt đầu từtuần lễ thứ 4-6 trở đi.

Tuy nhiên, nguyên vật liệu kết nối gân sẽ không chắc chắn nếu không có lực tác động định hướng để tạo sự dẻo dai cho gân. Do đó, sau phẫu thuật, em phải bất động 3 tuần để gân lành, sau đó tập vật lý trị liệu chủ động để định hướng lực co gân nhằm tăng sức chịu lực của gân. Trung bình thường đến 3 tháng sau có thể xem như gân lành hoàn toàn.

Quá trình tập ban đầu em đừng nên nóng vội, nếu tập quá sức có thể kích hoạt phản ứng viêm tại chỗ. Mặt khác, gãy xương đứt gân cũng làm xáo trộn hệ thần kinh - mạch máu quanh khu vực đó, lưu thông mạch máu không được tốt như trước đây nên sẽ dễ gây sưng nề nhẹ khi đi lại nhiều hay đứng lâu, giai đoạn sớm thì đi lại ít cũng có thể bị sưng. Ngoài ra, chân còn chịu thêm ảnh hưởng của trọng lực và sức nặng cơ thể đè lên nên dễ sưng hơn chỗ khác.

Do đó, hiện tại em nên nghỉ ngơi vài ngày, nằm hay ngồi thì kê cao chân, nếu triệu chứng không giảm thì cần tái khám lại bác sĩ đã phẫu thuật cho em. Sau này tốt nhất là đến trung tâm vật lý trịliệu - phục hồi chức năng để được kiểm tra và hướng dẫn cách tập chi tiết sẽ an toàn hơn, em nhé.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Ngón 3-4-5 không cử động được sau 3 năm nối gân, có nên phẫu thuật lại?

>> Đứt gân ngón chân cái bao lâu có thể hồi phục?

Gân là phần chuyển tiếp của cơ, từ đó bám vào các mấu xương, các vị trí để khi cơ co - dãn sẽ hình thành động tác cụ thể cho từ vị trí. Nếu chỉ đứt gân đơn thuần (không kèm theo tổn thương xương, mạch máu, thần kinh) thì sẽ chỉ có các triệu chứng như: không gấp, duỗi được ngón chân,…

Tuy nhiên để chẩn đoán chính xác đó có phải là đứt gân hay không và mức độ đứt nặng nhẹ thế nào thì cần có sự thăm khám trực tiếp của các bác sĩ chuyên khoa.

Hầu hết trường hợp đứt gân cần phải phẫu thuật, dùng chỉ y tế khâu cá đầu gân lại với nhau, nẹp cố định khu vực bị ảnh hưởng 4 - 6 tuần sau khi phẫu thuật.

Sau khi phẫu thuật nối gân tay, người bệnh cần được nghỉ ngơi tránh vận động mạnh để phần phẫu thuật không bị sưng, viêm, giúp giảm đau và việc phục hồi sau này được nhanh chóng, an toàn cho người bệnh.

Tuy nhiên, sau phẫu thuật bệnh nhân không nên nằm bất động tại giường bệnh nên kết hợp vận động nhẹ cho cơ thể để tình trạng hồi phục nhanh chóng, mà vẫn đảm bảo phần gân nối ổn định. Đây là một yếu tố quan trọng và cần thiết cho sự bình phục đứt gân tay sau phẫu thuật mà người bệnh nên áp dụng theo.

Cần tập luyện cho người bệnh các bài tập giúp làm nâng cao chức năng của tay như:

- Sức dẻo: Để đảm bảo đường kim khâu không bị rách dùng nẹp nhựa cố định bàn tay sau đó thực hiện các bài tập gập và duỗi ngón tay nhẹ nhàng dưới sự giúp đỡ của y tá hoặc tự chủ động dùng sức của bản thân.

- Sức mạnh: Không nên thực hiện các động tác mạnh, nên bắt đầu với các bài tập nhẹ nhàng như: bóp quả bóng bọt biển, nặn đất sét thành các hình thù, dần dần tiến lên các bài tập cao hơn bằng dây chun,… và bỏ nẹp ra.

- Độ bền: Kiên trì tập luyện các bài tập với tần suất cao hơn.

- Sự khéo léo: Sau một thời gian dài tập luyện và về cơ bản chức năng tay đã phục hồi bệnh nhân có thể chuyển tiếp sang tập các bài tập rèn luyện sự khéo léo như tự gấp quần áo,…

Câu hỏi liên quan