Hotline 24/7
08983-08983

Bé 11 tháng tuổi uống sữa tươi thay sữa công thức được chưa BS?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Con trai em nay được 11 tháng tuổi, bé đang ăn dặm và uống sữa bột công thức. Cho em hỏi là khi nào thì bé có thể uống được sữa tươi? Và khi nào thì bé hoàn toàn có thể thay thế sữa bột công thức bằng sữa tươi? Xin cho em biết thành phần dinh dưỡng giữa hai loại là có khác biệt nhau lắm không? Thường thì sữa tươi có phải bảo quản lạnh, như thế có ảnh hưởng đến tiêu hóa của bé không? Một số người cho rằng thời điểm này bé cần uống sữa nhiều hơn là ăn dặm nên em chỉ cho bé ăn ngày 2 bữa, sáng và chiều tối và uống thêm 5 cữ sữa (180ml mỗi lần). Như vậy có hợp lý không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em nhé. Em xin cám ơn! (Ngọc Thu - ngocthu...@yahoo.com)

Trả lời

Chào Ngọc Thu,

 

Thành phần chính của sữa tươi phải là sữa bò tươi nguyên chất sau khi đã diệt trùng, không pha trộn thêm bất kỳ thứ gì khác. Sữa tươi là một nguồn dinh dưỡng rất quý đối với trẻ, nhưng so với sữa mẹ, thành phần của sữa tươi có nhiều đạm và chất béo trong sữa là “chất béo no” nên gây quá tải cho thận.

 

Thành phần đạm casein chiếm đa số trong sữa nên rất khó tiêu đối với trẻ nhỏ do đó Tổ chức Y tế Thế giới khuyên không nên dùng sữa tươi cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.

 

Sữa công thức được chế biến dựa trên những thành phần cơ bản của sữa mẹ, tùy theo tháng tuổi của trẻ sẽ dùng các loại sữa sao cho phù hợp với lứa tuổi của trẻ.
- Sữa công thức I: dùng cho trẻ mới sinh đủ tháng đến 6 tháng tuổi, đặc điểm của các loại sữa này là có thành phần các chất dinh dưỡng gần giống với sữa mẹ, tỷ lệ các chất dinh dưỡng được cân đối hợp lý, phù hợp với sự hấp thu và chuyển hóa của trẻ, ít gây rối loạn tiêu hóa.
- Sữa công thức II: dùng cho trẻ trên 6 tháng đến 12 tháng, loại này có thành phần các chất dinh dưỡng cao hơn sữa công thức loại I, nhất là chất đạm để phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của bé.
- Bé từ 1-5 tuổi: chế độ ăn chính hàng ngày là cháo, cơm, mì, súp, bún, phở… bé vẫn cần 500ml sữa mỗi ngày, với lứa tuổi này bạn có thể dùng tất cả các loại sữa hoặc các chế phẩm từ sữa dành cho bé trên một tuổi như sữa tươi, sữa bột nguyên kem, sữa chua…

Bé trên 1 tuổi có thể uống được sữa tươi, tiện lợi và ngon, sữa tươi có nhiều hệ men tiêu hóa nên dễ tiêu hơn sữa công thức. Sữa tươi và sữa bột công thức có giá trị dinh dưỡng gần như tương đương nhau, chỉ khác sữa tươi ở một vài thành phần dinh dưỡng.

 

Tuy nhiên, bạn nên chọn sữa sao cho phù hợp với lứa tuổi, sự phát triển thể chất và theo sở thích của trẻ, không nhất thiết phải chuyển sang sữa tươi hoàn toàn, bạn có thể kết hợp cả hai loại nếu trẻ thích và lên cân tốt.

 

Sữa tươi tiệt trùng thường được xử lý ở nhiệt độ cao (từ 140 - 143ºC) trong khoảng thời gian ngắn 5 giây, nên sữa có thể được bảo quản ở nhiệt độ bình thường và thường có thời hạn sử dụng từ 6 tháng - 1 năm, bạn yên tâm cho bé dùng không ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.

 

Bạn không cho biết cân nặng và chiều cao của trẻ nên BS không rõ trẻ phát triển thể chất và dinh dưỡng có tốt không? Tuy nhiên, bé 11 tháng tuổi bạn cho chế độ ăn như vậy là chưa phù hợp. Sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu, nhưng bé càng lớn thì nhu cầu năng lượng càng cao, bạn không thể thay thế bữa ăn bằng sữa được bạn ạ.

 

Cữ chính mỗi ngày của trẻ bạn phải đảm bảo từ 3-4 cữ bằng cháo xay hoặc bột với đầy đủ 4 nhóm thức ăn, lượng sữa khoảng 600ml, thêm sữa chua, phô mai, váng sữa, trái cây các loại cho các cữ phụ nhé.

 

Thân ái!
BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

Đặc biệt, từ ngày 15/6/2011, danh sách BS tư vấn Khám bệnh Online của AloBacsi có thêm hai chuyên gia tâm huyết.

Đó là GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa.

Và, TS.BS Lê Tuyết Hoa - 20 năm công tác tại BV Chợ Rẫy - chuyên ngành Đái tháo đường - Nội tiết sẽ giải đáp mọi thắc mắc về Nội Tiết - Tiểu đường.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.
AloBacsi.vn

Tìm câu hỏi khám bệnh

Được tìm nhiều:

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X