Đánh bay gần 9kg, bụng săn chắc sau 3 tháng nhờ giảm cân khoa học

Chị V.H. (sinh năm 1967) đến Phòng khám Y khoa MedFit với tình trạng thừa cân kéo dài, cân nặng 73kg, tỷ lệ mỡ cơ thể lên đến 42.8%. Việc tăng cân không chỉ làm chị mất tự tin mà còn gây đau khớp, khó khăn trong vận động hằng ngày. 

Trước khi điều trị, chị từng thử nhiều phương pháp ăn kiêng nhưng không hiệu quả lâu dài. Sau khi thăm khám và đánh giá toàn diện, bác sĩ tại MedFit đã xây dựng cho người bệnh một phác đồ giảm mỡ cá nhân hóa kết hợp dinh dưỡng, luyện tập và công nghệ cao, giúp cải thiện thể trạng một cách an toàn và bền vững.

Chế độ ăn được thiết kế khoa học, giúp giảm calo hợp lý mà vẫn đảm bảo đủ năng lượng. Các bài tập vận động nhẹ nhàng phù hợp với độ tuổi và tình trạng khớp gối. Bên cạnh đó, chị H. còn được hỗ trợ bằng công nghệ giảm mỡ không xâm lấn gồm: Iyashi Dome, Contoura, EMS Evolve X và massage hỗ trợ thon gọn.

Kết quả ấn tượng sau 12 tuần: Cân nặng giảm 8.5kg, từ 73kg xuống 64.5kg, giúp chị cảm thấy nhẹ nhàng, tự tin hơn rất nhiều. Tỷ lệ mỡ giảm mạnh, từ 42.8% xuống 37.6%, mỡ thừa vùng bụng và các vùng khác được giảm đi rõ rệt, mang lại cơ thể săn chắc hơn.

Bên cạnh đó, chị H. vẫn duy trì khối lượng cơ bắp với số đo giảm nhẹ từ 22.8kg xuống 21.7kg, đảm bảo sức khỏe tổng thể và khả năng vận động. Giảm số đo vòng eo tổng cộng 54cm: vòng eo trên từ 114cm xuống 94cm (giảm 20cm), vòng eo giữa từ 121cm xuống 100cm (giảm 21cm), vòng eo dưới từ 121cm xuống 108cm (giảm 13cm).

Với những kết quả ấn tượng này, người bệnh đã hoàn toàn thay đổi vóc dáng và cảm giác tự tin. Không chỉ giảm mỡ mà chị còn cảm nhận được sự khỏe khoắn, năng động hơn trong các hoạt động hàng ngày. Đặc biệt, những cơn đau khớp và cảm giác nặng nề trước đây đã không còn, giờ đây chị H. có thể dễ dàng di chuyển mà không lo đau nhức.

Liệu trình giảm cân của chị H. hoàn toàn tuân thủ khuyến nghị của Bộ Y tế Việt Nam, giảm từ 5-15% trọng lượng cơ thể trong 6 tháng, một cách hiệu quả và an toàn, giúp duy trì sức khỏe mà không gây ảnh hưởng tiêu cực.