Đón xem Radar Sản Phụ khoa kỳ 54: Dinh dưỡng cho mẹ từ thai kỳ đến sau sinh - Ăn đúng để mẹ vui, con khỏe

Trong thực tế, dinh dưỡng trong thai kỳ và sau sinh luôn là “bài toán khó” với nhiều phụ nữ. Người thì lo ăn không đủ khiến thai nhi kém phát triển, người lại sợ tăng cân quá mức ảnh hưởng sức khỏe. Sau sinh, không ít mẹ tiếp tục rơi vào tình trạng hoang mang giữa hàng loạt lời khuyên: nên ăn gì để nhiều sữa, có cần kiêng khem hay không, đâu là chế độ ăn thực sự khoa học?

Những quan niệm truyền miệng tồn tại từ lâu, dù quen thuộc nhưng không phải lúc nào cũng đúng, khiến nhiều bà mẹ bối rối trong việc lựa chọn thực đơn mỗi ngày.

Từ góc nhìn chuyên môn, dinh dưỡng cho mẹ không chỉ là ăn đủ mà cần ăn đúng theo từng giai đoạn. Thai kỳ và sau sinh là hai thời điểm có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của thai nhi, quá trình hồi phục của người mẹ và chất lượng nguồn sữa cho trẻ. Hiểu đúng nguyên tắc dinh dưỡng sẽ giúp người mẹ chủ động chăm sóc sức khỏe và tạo nền tảng tốt cho con ngay từ những ngày đầu đời.

Vậy, mẹ bầu nên ăn như thế nào để vừa đủ chất, vừa kiểm soát cân nặng?

Sau sinh có cần kiêng khem không, và chế độ ăn ảnh hưởng thế nào đến nguồn sữa?

Những sai lầm dinh dưỡng nào mẹ thường mắc phải mà không nhận ra?

Tất cả sẽ được giải đáp trong Radar Sản Phụ khoa kỳ 54 với chủ đề “Dinh dưỡng cho mẹ từ thai kỳ đến sau sinh - Ăn đúng để mẹ vui, con khỏe”, phát sóng lúc 19h, ngày 6/5/2026 trên youtube/ website Bệnh viện Hùng Vương và hệ thống đa kênh của AloBacsi (youTube/ website/ fanpage).

Đồng hành cùng chương trình là BS.CK2 Huỳnh Thị Thúy Mai - Trưởng khoa Hậu sản B, Bệnh viện Hùng Vương, với nhiều năm kinh nghiệm trong chăm sóc và điều trị cho phụ nữ sau sinh.

Cùng tham gia là BS.CK1 Huỳnh Ngọc Phương Thủy - Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Hùng Vương, chuyên gia trong lĩnh vực tư vấn và xây dựng chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, sau sinh và trẻ nhỏ.

Số phát sóng kỳ này của Radar Sản Phụ khoa có sự đồng hành của Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em từ Công ty Ajinomoto Việt Nam - nền tảng cung cấp hơn 2.500 thực đơn dinh dưỡng khoa học cùng nhiều công cụ hữu ích, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé.

Mời quý khán giả theo dõi để trang bị kiến thức dinh dưỡng đúng cho hành trình làm mẹ.