Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM
Uống nhiều sữa bí đỏ giúp tăng cân?
Câu hỏi
Chào BS ạ, Câu hỏi của tôi là: uống nhiều sữa bí đỏ có giúp tăng cân và dùng nhiều có ảnh hưởng gì không ạ? (Trần Ngọc Sơn - quylua...@gmail.com)
Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn InternetChào bạn,
Bí đỏ được xem là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể do giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của não bộ, vitamin A, chất chống oxy hóa… Bí đỏ kết hợp với sữa tạo thành một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng; với thành phần năng lượng và khoáng chất cao từ sữa, sẽ bổ sung thêm vào chế độ ăn hàng ngày giúp ích cho sức khỏe và tăng cân.
Với những lợi ích như trên, sữa bí đỏ có thể sử dụng hàng ngày, với lượng vừa phải, như là một bữa ăn phụ chứ không nên sử dụng quá nhiều, có thể gây dư thừa một số chất bạn nhé!
Thân mến!
Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn
|
Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp. Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng: › Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn › Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn › Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 |
Chia sẻ:
Ngày đăng: 14:00 06/07/2017
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
