Tự khám vú tại nhà nên thực hiện vào thời điểm nào?

Câu hỏi

AloBacsi cho em hỏi, tự khám vú không thấy bất thường, có cần kiểm tra lại với bác sĩ? Chi phí khám có cao không ạ? Em nên khám vú tại nhà vào thời điểm nào? Em cảm ơn. (Nguyễn Thị Loan - TPHCM).

Trả lời

Ban biên tập AloBacsi

Tự khám vú tại nhà được Tổ Chức Y Tế Giới khuyến cáo là một trong 3 bước tầm soát ung thư vú đơn giản, hiệu quả, chi phí tiết kiệm (Ảnh minh họa)

Bạn thân mến,

Tự khám vú tại nhà là một bước quan trọng giúp phát hiện sớm ung thư vú thông qua việc phát hiện những bất thường chưa rõ nguyên nhân xuất hiện ở vú.

Bạn nên thực hiện việc tự khám vú định kỳ mỗi tháng một lần vào một ngày cố định, thường thì ngày kinh thứ 7-10. Đó là lúc vú của bạn mềm nhất, dễ dàng sờ và phát hiện các thay đổi bất thường. Tự quan sát tốt nhất là đứng trước gương khi tắm, ở các tư thế khác nhau. Bạn cần:

Quan sát:

- Xuôi tay, quan sát xem có các thay đổi ở vú: u cục, dày lên, lõm da hoặc thay đổi màu sắc da.

- Đưa tay ra phía sau gáy sau đó quan sát lại

- Chống tay lên hông làm cử động cơ ngực lên xuống bằng động tác nâng vai lên hoặc hạ vai xuống. Động tác này làm rõ hơn các thay đổi ở vú nếu có.

Sờ nắn:

- Nắn nhẹ đầu vú xem có dịch chảy ra hay không?

- Đưa tay phải ra sau gáy. Dùng tay trái sờ nắn vú phải, 4 ngón tay đặt sát nhau thành một mặt phẳng, ép đều đặn lên các vùng khác nhau của tuyến vú, thành ngực theo hướng vòng xoáy ốc từ đầu vú ra phía ngoài.

- Kiểm tra từng vùng của vú và hố nách.

Nếu khám vú bằng tay không nhận thấy gì lạ và kèm theo siêu âm vú bình thường thì có thể kiểm tra định kỳ hàng năm. Nhưng nếu có một hình ảnh bất thường cần phải theo dõi kĩ hơn thì có thể kiểm tra mỗi 6 tháng hoặc theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.

Chi phí khám còn tùy thuộc vào bạn khám ở cơ sở y tế nào. Phí khám ban đầu, dịch vụ có thể từ 80.000 - 300.000 đồng, chi phí siêu âm khoảng 200.000 - 300.000 đồng, chi phí chụp nhũ ảnh (x-quang tuyến vú) khoảng 450.000 đồng.

Trân trọng!

>>> Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, đến chu kỳ kinh nguyệt có được siêu âm vú?

>>> Siêu âm vú có phát hiện được ung thư vú?

>>> Ai có nguy cơ cao mắc ung thư vú?

Câu hỏi liên quan