Run rẩy, lạnh loát khi nghĩ đến những khúc mắc tâm lý?

Câu hỏi

2 tuần nay em bị khúc mắc tâm lý rồi cứ mỗi lần nghĩ đến những khúc mắc đó thì người em run rẩy, lạnh toát, sợ sệt. Em có lên bác sĩ khám tâm thần kinh lấy thuốc về uống với tâm sự với người thân rồi nên hôm nay em thấy tinh thần khá hơn rồi ạ. Mong BS cho em lời khuyên. (Bạn đọc Jays Oird)

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Trong cuộc đời mỗi người sẽ có những giai đoạn phải trải qua cảm giác lo âu, sợ hãi, nhưng sẽ trôi qua nhanh và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, cộng việc lâu dài. Việc tâm sự với người thân và cảm thấy khá hơn là dấu hiệu tốt cho thấy bệnh chưa phải nghiêm trọng đến mức cần dùng thuốc. Em nên tập lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ, suy nghĩ tích cực để tránh rơi vào bế tắc khi gặp chuyện khó khăn trong cuộc sống em nhé!

Thân mến!

Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn

Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp.

Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng:

› Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn

› Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn

› Hoặc https://www.facebook.com/alobacsi.vn123

› Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 - 0976 328 725

Câu hỏi liên quan