Làm sao để tăng cân trong thời gian ngắn?

Câu hỏi

Chào AloBacsi, Em là nam 23 tuổi, cao 1m73, nặng 53 kg. Xin AloBacsi tư vấn giúp em chế độ dinh dưỡng hoặc một số loại thuốc, thực phẩm chức năng để có thể tăng cân nhanh trong thời gian ngắn? Em xin chân thành cảm ơn! (Hung Dinh - hung…@gmail.com).

Trả lời

BS.CK1 Trần Thị Thu Cúc

Bác sĩ điều trị khoa Tiêu hóa, BV Nhân dân Gia Định - Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Ảnh minh họa - nguồn internet

Chào em,

Thật tiếc là em không thể tăng cân trong thời gian ngắn vì sẽ có hại cho sức khỏe.

Vấn đề đầu tiên là cần tìm nguyên nhân tại sao em lại thiếu cân nhiều như vậy.

Cần kết hợp luyện tập thể dục thể thao và kết hợp với ăn uống mới co thể tăng cân. Em nên đến khám bác sĩ chuyên khoa Dinh dưỡng em nhé.

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan