Chào em,

Bệnh gai cột sống là một căn bệnh thoái hóa cột sống, trong đó có sự phát triển không mong muốn của xương hoặc sụn đã bị thoái hóa tạo thành gai xương. Đây là bệnh mãn tính, kéo dài, không có thuốc nào để tiêu được gai này, chỉ có các phương pháp vừa không dùng thuốc vừa dùng thuốc để giảm tốc độ thoái hóa và giảm đau.

Điều quan trọng đầu tiên là người bệnh cần nên đến khám csyt có ck cơ xương khớp để được hướng dẫn các tư thế đúng phù hợp sinh lý của cột sống, hướng dẫn các biện pháp tập vật lý trị liệu chủ động.

Trường hợp đau nhiều, bác sĩ có thể kê thuốc giảm đau thông thường, kháng viêm không steroid, thuốc giãn cơ, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống rung giật... dựa theo bệnh nền của người bệnh (như trường hợp của mẹ em là có đau bao tử thì vẫn có thuốc giảm đau không ảnh hưởng lên dạ dày), có thể sử dụng một số dụng cụ nâng đỡ như nẹp cổ, nẹp thắt lưng… nhằm giảm bớt gánh nặng lên các đốt sống bị bệnh, có thể kết hợp với châm cứu, massage, chiếu tia hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung, đắp ấm, đắp lạnh…

Trong trường hợp đau nhiều, bác sĩ có thể chích thuốc steroid tại chỗ để giảm viêm và đau của thần kinh và cơ bắp. Thuốc có nhiều tác dụng không muốn nếu dùng không đúng cách và không có chỉ định của bác sĩ

Bên cạnh đó, người bệnh cần giảm cân để giảm sức nặng lên xương khớp. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ (canxi, vitamin D), hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, và tăng cường ăn rau xanh, trái cây. Không hút thuốc lá. Hạn chế làm công việc khuân vác nặng. Nằm ngủ với nệm cứng đủ mà không cần gối hay dùng gối đặc biệt