Động tác gập bụng có ảnh hưởng bệnh viêm dạ dày, AloBacsi ơi?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ, em bị viêm dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản. Em có được gập bụng để giảm mỡ bụng không ạ? Xin cảm ơn bác sĩ. (Thanh Nga - Mup.plu...@gmail.com)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa

Chào em,

Tập thể dục rất có lợi cho người bị viêm dạ dày và trào ngược thực quản, vì sẽ duy trì cân nặgn lý tưởng (béo phì là một yếu tố thuận lợi gây tăng trào ngược), tăng sức đề kháng.

Tuy nhiên, cần có cách tập đúng: không tập ngay sau ăn hay quá đói, tránh cúi gập người, nằm nâng tạ, nằm ngửa, trồng cây chuối… tránh uống nước có gas trong khi tập và nên tập đều đặn mỗi ngày.

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan