Chế độ ăn uống phù hợp cho người thiếu máu, thiết sắt?

Câu hỏi

Chào BS Thu Cúc, Theo như em được biết thì em có bị thiếu máu và hình như cả sắt nữa. Em hay bị choáng váng mỗi khi ngồi lâu và đứng dậy đột ngột. Em muốn hỏi BS là làm thế nào và phải ăn gì để có thể cải thiện tình trạng thiếu máu? Cảm ơn BS. (Anh Hoang Ngo Ngoc -hoangngon...@gmail.com)

Trả lời

BS.CK1 Trần Thị Thu Cúc

Bác sĩ điều trị khoa Tiêu hóa, BV Nhân dân Gia Định - Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Hình minh họa

Chào em,

Em có thể uống bổ sung viên sắt, axit folic, ăn nhiều các loại thịt đỏ để có nguyên liệu tổng hợp hồng cầu và cải thiện triệu chứng, đồng thời em cũng nên uống nhiều nước để tránh hiện tượng tụt huyết áp gây choáng váng khi thay đổi tư thế đột ngột.

Chúc em mau khỏe.

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan