Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Chân vẫn còn sưng đau mắt cá sau hơn 1 tháng bó bột liệu có bình thường?
Câu hỏi
BS ơi, Chân em bó bột nay đã được một tháng rưỡi. Em bị té và bị gãy xương mắt cá, giãn dây chằng, đi khám và bó bột tại BV Chấn thương Chỉnh hình, BS nói có thể tháo bột sau 1 tháng rưỡi. Em có đi kiểm tra và chụp phim thuờng xuyên ở BV tỉnh. Em mới tháo bột thì thấy chân vẫn còn sưng và hơi đau ngay chỗ gãy và những chỗ thịt mềm khác. Vậy có sao không BS? Em vẫn chưa tập đi và vẫn ngồi một chỗ xoa bóp chân.
Trả lời
Thời gian hồi phục trung bình sau gãy xương ở người trẻ khỏe là 1-2 tháng. Em đã tái khám kiểm tra thường xuyên, BS thấy can xương mọc an toàn rồi mới cho em tháo bột, em có thể yên tâm.
Mặc dù xương đã lành, nhưng vì gãy xương làm xáo trộn hệ thần kinh - mạch máu quanh khu vực đó, lưu thông mạch máu không được tốt như trước đây, mà lại còn bất động trong 1 thời gian dài, ngoài ra, măt cá - gót chân còn chịu thêm ảnh hưởng của trọng lực và sức nặng cơ thể đè lên nên khi em bắt đầu tập đi lại thì chân sẽ sưng và hơi đau. Tình trạng này là lành tính, có đặc điểm là sưng nhiều khi đi lại nhiều, đứng lâu, sưng tăng dần vào cuối ngày nhưng sẽ giảm khi kê chân cao, khi xoa bóp, ít sưng hơn vào buổi sáng; khác với sưng nề do viêm là sẽ có kèm nóng đỏ đau, không cải thiện nhiều khi kê chân cao và sẽ tiến triển nặng hơn nếu nguyên nhân viêm không được giải quyết.
Vì thế, em cần điều chỉnh mức độ tập đi lại cho hợp lý, đi thấy chân sưng nhiều và đau thì nghỉ, đa số trường hợp 4-6 tháng sau bệnh mới lành hẳn. Nếu không tập đi thì cũng không tốt đâu vì sẽ bị cứng khớp, trường hợp tập đi lại khó chịu quá thì em nên đến các trung tâm vật lý trị liệu - phục hồi chức năng để BS hướng dẫn tập ban đầu cho em.
Thân mến.
Gãy
xương mắt cá chân là hiện tượng khớp xương ở mắc cá chân bị gãy, hoặc
trật ra khỏi vị trí cố định. Hiện tượng này có thể nhẹ (như bong gân)
hoặc nặng (gây trật khớp). Gãy xương mắt cá chân có thể gây đau, và thậm
chí là tàn tật. - Khởi động trước khi tập thể thao. - Mang giày có kích thước phù hợp. - Giữ sức khoẻ tốt. - Dùng thuốc giảm đau theo chỉ định. - Kê chân trên cao trong vài ngày đầu và chườm đá lên mắt cá chân để làm giảm sưng. - Tập vật lý trị liệu để rút ngắn thời gian hồi phục. - Liên hệ với bác sĩ ngay nếu bạn thấy tê, ngứa ran, lạnh hoặc màu ngón chân tím thẫm lại. Triệu chứng này có thể do bó bột quá chặt, làm giảm lượng máu lưu thông ở chân. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình