Bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn uống sao?

Câu hỏi

Em chào bác sĩ! Em muốn tham khảo ý kiến bác sĩ về vấn đề ăn uống của bệnh trào ngược thì ăn không no quá, nhưng có ăn nhiều bữa không ạ? Hay không nên ăn lửng bữa để cho hệ tiêu hoá nghỉ ngơi?

Trong các triệu chứng trào ngược thì em cũng hay ợ hơi, cảm giác bụng hơi căng ở thượng vị, vòm họng chua, nhưng khi khạc nhẹ ra thì lại không cảm thấy vị gì cả, có khi nào do axit hay do em tưởng tượng?

Em xin cảm ơn bác sĩ, chúc bác sĩ sức khoẻ ạ!

Thông tin thêm: đã và đang dùng ức chế trung hoà axit dạ dày ngày 1 viên 9h tối

(Đinh Tiến Phát - Dinhtien...@gmail.com)

Trả lời

Người bị bệnh trào ngược nên có chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học.

Chào bạn,

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản rất dễ tái phát, nên cần kết hợp việc dùng thuốc đúng cách, tuân thủ thời gian và liều lượng cũng như có chế độ ăn uống, thay đổi lối sống hợp lý. Quan trọng nhất là cần tránh một số yếu tố nguy cơ, thúc đẩy bệnh trào ngược dạ dày thực quản như: Rượu bia, thuốc an thần, cà phê, sôcôla, bữa ăn nhiều chất béo và cả thuốc lá.

Đa số bệnh nhân được khuyên nên ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh ăn quá no, không mặc quần áo chật (và đương nhiên những bữa nhỏ này cũng là những bữa ăn hạn chế dầu, mỡ, gia vị chua cay). Nếu thừa cân, béo phì thì nên giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý, không thức khuya, làm việc khuya. Tránh lo lắng căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái và có biện pháp để nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý.

Việc điều trị bệnh bằng thuốc cũng có nhiều bước, phương pháp dùng viên uống trung hoà acid chỉ phù hợp với các trường hợp bệnh nhẹ, thoáng qua. Nếu bệnh dai dẳng và vẫn có cảm giác chua miệng, ợ chua thì bạn cần khám bác sĩ để kê toa các liệu pháp mạnh tay hơn trong điều trị bệnh để bệnh dứt điểm sớm bạn nhé!

Thân mến!

Câu hỏi liên quan

• Đau tinh hoàn trái, sờ thấy “búi giun”: Có phải giãn tĩnh mạch thừng tinh?
• Cảm giác con gì bò trong đầu, có phải là giun đũa chó?
• Lấy ráy tai bị chảy máu: Xử trí thế nào để tránh viêm nhiễm?