15 tuổi, cao 150cm, nặng 50kg đã đúng chẩn chưa AloBacsi?

Câu hỏi

Thưa BS, Cháu 15 tuổi, cao 150cm, nặng 50kg, là nữ. BS cho cháu hỏi: chiều cao và cân nặng của cháu đã đúng chuẩn chưa? BS có thể cho cháu biết loại thực phẩm nào vừa giúp giảm cân vừa giúp tăng chiều cao không? Cháu có thể dùng Vipteen để tăng chiều cao không ạ? Để tăng chiều cao cháu có thể uống sữa đậu nành thay cho sữa hộp không? Hiện tại cháu đang uống Omega3, cho cháu hỏi nó có giúp tăng chiều cao không ạ? Cảm ơn BS! (Ngoc Bui - ngockim…@gmail.com)

Trả lời

BS.CK1 Trần Thị Thu Cúc

Bác sĩ điều trị khoa Tiêu hóa, BV Nhân dân Gia Định - Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Chiều cao và cân nặng hiện tại của em là phù hợp có hơi dư cân. Độ tuổi của em là độ tuổi tăng trưởng chiều cao, việc ăn kiêng không đúng có thể làm thiếu dưỡng chất. Vì vậy em có thể uống như thường ngày, tuy nhiên em nên thường xuyên tập luyện các môn thể dục giúp phát triển chiều cao: bóng chuyền, bóng rỗ, bơi lội, đồng thời cũng giúp cân năng được kiểm soát. Không nên dùng các thực phẩm chức năng vì không rõ thành phần cụ thể em nhé.

Thân mến!

AloBacsi.vn
Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan