Cơ thể sẽ ra sao nếu đi ngủ lúc 22h hàng ngày?
Đi ngủ trong khoảng 22h - 23h mỗi ngày giúp bạn được nghỉ ngơi đầy đủ, giảm nguy cơ tim mạch, cân bằng hormone, tăng miễn dịch.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 18:19 15/11/2024
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
