3 nhóm nguyên nhân hàng đầu hình thành cục máu đông

Cục máu đông là mối hiểm họa ngầm dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các nguyên nhân hình thành cục máu đông giúp bạn chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả. Dưới đây là 3 nhóm nguyên nhân chính theo cơ chế sinh học mà bất kỳ ai cũng nên biết để tránh nguy cơ đột quỵ và tắc mạch.

BS.CK1 Nguyễn Thành Vương Đức - Trung tâm tim mạch, BV Đa khoa Tâm Anh

BS.CK1 Nguyễn Thành Vương Đức cho biết cơ chế hình thành cục máu đông trong cơ thể thường xuất phát từ 3 nhóm nguyên nhân chính dưới đây:

1. Dòng máu chảy chậm (trì trệ tuần hoàn)

Khi máu di chuyển chậm lại, các thành phần trong máu dễ tích tụ và kết dính tạo thành cục máu đông. Tình trạng này thường gặp ở những người ít vận động hoặc phải ngồi/nằm một chỗ quá lâu:

Nhóm các bệnh nhân: Người sau phẫu thuật chưa thể đi lại, bệnh nhân bị gãy xương, người lớn tuổi bị tai biến, đột quỵ.

Đặc thù công việc/thói quen: Tài xế lái xe đường dài, người thường xuyên đi máy bay trên các chuyến bay kéo dài, hoặc người làm công việc văn phòng ngồi cố định một vị trí.

2. Tổn thương thành mạch máu

Bình thường, lòng mạch máu trơn láng như một ống cao su giúp máu lưu thông dễ dàng. Khi thành mạch bị tổn thương, bề mặt trở nên gồ ghề, tạo điều kiện thuận lợi cho cục máu đông bám vào và phát triển.

Các yếu tố gây tổn thương thành mạch bao gồm:

Hút thuốc lá thường xuyên.
Các bệnh lý mãn tính: Tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao (rối loạn lipid máu).

3. Những nguyên nhân làm máu đặc lại

Khi máu trở nên “đặc” hơn bình thường sẽ làm tăng khả năng đông máu. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bao gồm:

Bệnh lý: Các rối loạn đông máu di truyền, bệnh lý ung thư.

Thói quen sinh hoạt: Đơn giản nhất là việc uống quá ít nước mỗi ngày cũng làm máu bị đặc lại và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

Tóm lại

Ba yếu tố cốt lõi dẫn đến cục máu đông là lưu thông máu kém (ít vận động), tổn thương thành mạch và máu bị đặc. Việc duy trì thói quen vận động, uống đủ nước và kiểm soát các bệnh lý nền là chìa khóa quan trọng để bảo vệ mạch máu của bạn.