Tập thể hình sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản?

Dạo này tôi thấy mình hơi béo, định tập thể hình để giảm cân. Nhưng nghe nói tập môn này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, điều này có đúng không ạ?

Thưa bác sĩ,

Dạo này tôi thấy mình hơi béo, định tập thể hình để giảm cân. Nhưng nghe nói tập môn này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, điều này có đúng không ạ? Mong BS tư vấn!

(Anh Minh - TPHCM)

Ảnh minh họa

Bạn Minh thân mến,

Câu này nghe hơi lạ, có lẽ bạn đã nghe nhầm chăng?

Tập thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe toàn thân cũng như sức khỏe sinh sản. Chỉ có điều bạn cần tránh những môn cần quá nhiều sức lực như cử tạ quá nặng, chạy quá nhanh hoặc quá dài v.v… và những môn thể thao có nguy cơ tổn thương bộ máy sinh sản như đá bóng, võ, vật… Nếu không để tạ rơi vào “cậu bé” thì không có gì đáng lo, bạn cứ yên tâm tập luyện nhé.

Chúc bạn vui khỏe.

Chú ý: Không mặc quần lót quá dày và quá chật khi tập, rất có hại cho việc phát triển của tinh trùng.

Thân mến!

Phòng khám TRƯỜNG XUÂN
Số 53 phố Thái Thịnh 2, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 0943381515 - ĐT: 043 562 7979

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.