Ngày của Mẹ, nấu ngay bát canh dưỡng sinh bổ dưỡng mời mẹ
Với toàn các nguyên liệu thượng hạng, món canh đưỡng sinh này sẽ thay bạn nói lời thương yêu với mẹ của mình.
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu món canh dưỡng sinh:
1 con bồ câu
5g đông trùng hạ thảo tươi
5g yến sào
5g nếp
5g kỉ tử
35g hạt sen
1 lát gừng nhỏ
250ml nước
Muối
Chế biến:
Rồi cho lên nồi hấp cách thuỷ 1 tiếng. Mở ra cho đông trùng hạ thảo tươi vào (nếu dùng đông trùng hạ thảo khô bạn có thể cho vào ngay lúc đầu luôn nhé), tiếp tục hấp cách thuỷ 10 phút nữa là được!
Thành phẩm:
Món canh dưỡng sinh này chỉ nhìn thành phần thôi đã biết là "VIP" cỡ nào rồi, tất cả nguyên liệu đều vô cùng bổ dưỡng. Chẳng cần nêm nếm nhiều gia vị, bản thân món canh dưỡng sinh này đã ngọt thơm vô cùng, dùng khi nóng kèm ít muối tiêu chanh để chấm thì càng ngon hơn nữa. Nhân dịp Ngày của Mẹ, bạn hãy vào bếp nấu cho mẹ một chén canh dưỡng sinh nóng hổi để bồi bổ sức khỏe, mong mẹ luôn khỏe mạnh và sống thật lâu bên con cháu nhé!
1 con bồ câu
5g đông trùng hạ thảo tươi
5g yến sào
5g nếp
5g kỉ tử
35g hạt sen
1 lát gừng nhỏ
250ml nước
Muối
Chế biến:
Rồi cho lên nồi hấp cách thuỷ 1 tiếng. Mở ra cho đông trùng hạ thảo tươi vào (nếu dùng đông trùng hạ thảo khô bạn có thể cho vào ngay lúc đầu luôn nhé), tiếp tục hấp cách thuỷ 10 phút nữa là được!
Thành phẩm:
Món canh dưỡng sinh này chỉ nhìn thành phần thôi đã biết là "VIP" cỡ nào rồi, tất cả nguyên liệu đều vô cùng bổ dưỡng. Chẳng cần nêm nếm nhiều gia vị, bản thân món canh dưỡng sinh này đã ngọt thơm vô cùng, dùng khi nóng kèm ít muối tiêu chanh để chấm thì càng ngon hơn nữa. Nhân dịp Ngày của Mẹ, bạn hãy vào bếp nấu cho mẹ một chén canh dưỡng sinh nóng hổi để bồi bổ sức khỏe, mong mẹ luôn khỏe mạnh và sống thật lâu bên con cháu nhé!
Theo Rose Trương - Afamily
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình