Mẹ & Con

Mẹ bị mất sữa, làm sao khắc phục?

Mất sữa là nỗi lo của rất nhiều bà mẹ khi đang chăm con nhỏ. Điều đó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà còn khiến mẹ khó chịu.
AloBacsi ơi, tự nhiên em bị mất sữa. Không biết có phải do em sinh mổ nên sữa về ít hơn các mẹ sinh thường không? Em đang lo lắng lắm vì nghe nói nuôi con bằng sữa mẹ mới giúp bé phát triển hoàn thiện.

Mong bác sĩ cho em lời khuyên làm sao để sữa về cho con bú ạ.

Em cảm ơn.

(Vương Hoàng Linh, TPHCM)

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chị Hoàng Linh thân mến,

Mất sữa là nỗi lo của rất nhiều bà mẹ khi đang chăm con nhỏ. Điều đó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà còn khiến mẹ khó chịu.

Sữa của mẹ sau khi sinh thường hay sinh mổ là như nhau. Hiện tượng tạo sữa tùy theo từng cơ địa, có người trong ngày thứ hai bắt đầu có sữa, có người trong ngày thứ ba.

Để có nhiều sữa cho con, chị nên cho bé bú sữa mẹ theo nhu cầu, nghĩa là khi nào bé cần thì chị nên cho bé bú, như vậy sẽ tạo ra nguồn sữa mới liên tục.

Bên cạnh đó, chị cũng cần đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày (không chỉ là nước lọc mà còn nước từ canh, sữa…), không nên kiêng khem quá đà.

Đặc biệt cần ngủ đủ giấc, thư giãn… bởi tâm lí cũng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc sản xuất sữa. Vì thế, nếu mẹ đang bị mất sữa, ít sữa, đừng vội nản chí, buồn rầu, cho rằng mình kém cỏi, không đủ sữa để nuôi con. Hãy cứ bình tĩnh, không hấp tấp nóng vội, giữ cho tâm lí thoải mái, không bị căng thẳng, áp lực, chắc chắn nguồn sữa dạt dào thơm ngon cho bé sẽ sớm “về”.

Một vài hướng dẫn dưới đây sẽ giúp kích thích sự tạo sữa mẹ:

Một số cách dưới đây sẽ giúp kích thích sự tạo sữa mẹ, theo Bệnh viện Từ Dũ:
- Bế con tiếp xúc da kề da hoặc ngắm nhìn bé, vuốt ve bé.
- Chườm ấm 2 bầu vú mẹ.
- Dùng ngón tay kéo hoặc vê núm vú một cách nhẹ nhàng.
- Massage bầu vú nhẹ nhàng: dùng các đầu ngón tay, nắm tay lăn, massage nhẹ nhàng từ chân vú đến núm vú.
- Xoa bóp lưng bà mẹ: Bà mẹ mặc quần áo nhưng lưng và hai bầu vú để trần. Hai bầu vú được thả lỏng.
Người xoa bóp nắm tay và dùng 2 ngón tay cái day 2 bên cột sống, tạo thành những vòng tròn nhỏ, từ trên cổ xuống hai bả vai.

Khi cho bé ăn sữa ngoài, chị nên cho bé ăn bằng ly và muỗng, không nên cho bé bú bình vì sẽ làm cho bé nhầm lẫn vú mẹ và bỏ bú sau này. Chị có thể vắt sữa mẹ (để duy trì tạo sữa mẹ) và cho bé ăn bằng ly và muỗng.

Lưu ý, dù sốt ruột do mất sữa, không đủ sữa cho con bú, thì các bà mẹ nuôi con bú hãy bình tĩnh, không nên tự ý mua thuốc này về dùng, mà cần đi gặp bác sĩ để được khám, tìm ra nguyên nhân gây mất sữa và tư vấn sử dụng thuốc an toàn.

Chúc chị và bé luôn khỏe.

Tin liên quan

Mới cập nhật

  • vi sao phai cat tang sinh mon khi sinh

    Vì sao phải cắt tầng sinh môn khi sinh?

    Phần lớn các sản phụ khi sinh, đặc biệt là sinh con đầu lòng thường được các bác sĩ thực hiện thủ thuật cắt tầng sinh môn với mục đích mở rộng âm đạo và âm hộ giúp cho thai nhi được lọt ra dễ dàng, đồng thời tránh tình trạng rách tầng sinh môn có thể xảy ra.
    20/08/2019 07:11 Mẹ & Con
  • sinh mo 4 lan co anh huong gi khong

    Sinh mổ 4 lần có ảnh hưởng gì không?

    Bác sĩ cho em hỏi, vợ em năn nay 29 tuổi, chúng em đã có 3 cháu nhỏ, 1 cháu được 7 tuổi, một cháu được 5 tuổi, 1 cháu năm nay được 11 tháng tuổi. Nhưng khi nuôi cháu bé được 3 tháng tuổi thì mẹ cháu lại mang thai, bé được 4 tháng tuổi vợ chồng em nuôi bằng sữa ngoài mà không hề hay biết mẹ lại mang thai, khi được 6 tháng mới phát hiện ra. Toàn bộ mấy cháu nhỏ nhà em đều sinh mổ, cháu thứ 3 và cháu thứ 4 đều có cách nhau được 1 năm. Cho em hỏi liệu có ảnh hưởng gì đến ca mổ lần này không? Sang tháng 9 âm mẹ cháu lại sinh mổ cháu thứ 4. Em đang rất lo về ca mổ lần này, bác sĩ có thể tư vấn giúp được không ạ?
    19/08/2019 13:59 Mẹ & Con
  • sinh thuong hay sinh mo noi dau ai thau

    Sinh thường hay sinh mổ, nỗi đau ai thấu

    Tôi không biết bao nhiêu người chồng sẽ chọn cùng vợ vào phòng sinh. Nhưng chắc chắn nếu được chứng kiến cảnh tượng "đẫm máu" đó, bạn sẽ mãi mãi không bao giờ quên những đau đớn và khó khăn vợ mình đã phải chịu.
    19/08/2019 09:27 Mẹ & Con