Câu hỏi

Dạ xin chào AloBacsi, Em muốn hỏi cho cô em gái của em năm nay 21 tuổi. Từ năm 20 tuổi, em ấy đã thấy rõ tình trạng rụng tóc nhưng cũng nghĩ không sao. Năm nay, số lượng tóc của em ấy càng ngày càng rụng nhiều, đã thấy rõ các mảng da đầu trắng lộ ra ở đường em ấy rẽ tóc. Tóc yếu đến nỗi chỉ cần vuốt nhẹ đã thấy 5-6 sợi rụng ra. Ngày xưa tóc ấy rất dày và chắc khỏe. Mẹ em cũng bị rụng tóc đến hói phần đỉnh, em nghĩ ấy cũng do di truyền. Lúc em ấy về quê thì tóc rất ít rụng nhưng cứ vô lại Sài Gòn để đi học thì lại rụng rất nhiều tóc, có phải là do nguồn nước nữa không bác sĩ. Thấy em gái em đang sử dụng 1 số thực phẩm chức năng như Hair_selen, kèm vitamin E kết hợp bôi dầu dừa, nha đam + mật ong nhưng chưa thấy thuyên giảm, tóc vẫn rụng rất nhiều. Em rất mong AloBacsi có thể tư vấn giúm em và có thể cho em hướng khắc phục được không? Và phải chăng rụng tóc do di truyền có chữa được tận gốc không ạ? Cám ơn các bác sĩ đã đọc tin nhắn. Mong nhận được hồi âm sớm từ các bác sĩ. (Nam Đặng Duy)

Trả lời

Hình minh họa. Nguồn Internet

Chào bạn,

Có rất nhiều nguyên nhân gây rụng tóc. Dựa vào mô tả của bạn, tóc của em gái có thể rụng nhiều do môi trường sống ô nhiễm, nhiều bụi bẩn, hóa chất, do phản ứng với nước tắm gội… cũng có thể do lối sống thành thị căng thẳng gây ra stress làm tóc rụng nhiều hơn. Tóc còn có thể rụng do bệnh lý toàn thân như thiếu máu, bệnh nội tiết, suy dinh dưỡng…

Các phương pháp thay đổi nếp tóc, màu tóc như uốn, sấy, duỗi, nhuộm cũng làm cho tóc yếu dễ gãy rụng hơn, do đó cần phải cẩn trọng.

Nếu hiện tại cơ thể em gái bạn vẫn khỏe mạnh, tóc rụng tự nhiên không để lại sẹo hay  tổn thương ở da đầu, thì có thể áp dụng những cách sau để giảm rụng tóc:

-    Gội đầu thường xuyên 1 - 2 ngày/lần, không để đầu quá bẩn gây bít tắc chân tóc, không để sót lại dầu gội hoặc dầu xả trên tóc.

-    Không nên sử dụng các loại dầu gội có tính tẩy rửa quá mạnh. Khi sử dụng các phương pháp uốn, sấy, nhuộm tóc cần biết chọn lọc, tốt nhất nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm tạo nếp, tạo mùi thơm lên tóc.

-    Khi tóc còn ướt không nên chải quá mạnh tay vì lúc này chân tóc còn yếu, tóc dễ rụng.

-    Có chế độ sinh hoạt hợp lý, ngủ đúng giờ, ăn đủ các nhóm dinh dưỡng thiết yếu.

Chúc em gái bạn mau chóng vui vẻ trở lại!

Thân mến.

AloBacsi.com
Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí

Câu hỏi liên quan

• Bé rụng tóc, quấy và ít phát triển do uống Vitamin D quá nhiều?
• Tóc rụng nhiều sau sốt xuất huyết phải làm sao?
• Bé ngủ hay vặn mình, rụng tóc, giật tay chân?