Đón xem livestream: Giải mã hiệu ứng đảo nhiệt và mối nguy sức khỏe từ những ngày nóng ẩm dữ dội

Những ngày gần đây, nhiều khu vực tại Việt Nam liên tục ghi nhận các đợt nắng nóng gay gắt với nền nhiệt phổ biến từ 35-38 độ C. Tuy nhiên, theo các chuyên gia khí tượng, tại nhiều đô thị lớn, nhiệt độ cảm nhận có thể lên tới 40-45 độ C do sự kết hợp giữa độ ẩm cao, tình trạng "om nhiệt" và hiệu ứng đảo nhiệt đô thị.

Đây không còn là câu chuyện của riêng thời tiết. Theo Chương trình Môi trường Liên Hợp Quốc (UNEP), các thành phố hiện đang nóng lên nhanh gấp khoảng hai lần mức trung bình toàn cầu. Trong khi đó, Tổ chức Khí tượng Thế giới (WMO) cảnh báo khoảng 1,6 tỷ cư dân đô thị có thể phải đối mặt với tình trạng nắng nóng cực đoan vào năm 2050.

Điều đáng lưu ý là mức độ ảnh hưởng của nắng nóng không chỉ được quyết định bởi nhiệt độ ngoài trời. Độ ẩm cao, khả năng tản nhiệt kém của môi trường đô thị cùng hiện tượng tích tụ nhiệt giữa các công trình bê tông khiến cơ thể phải chịu áp lực lớn hơn so với con số hiển thị trên bản tin thời tiết.

Khi nhiệt độ và độ ẩm cùng tăng cao, cơ thể có thể gặp nhiều rối loạn như mất nước, kiệt sức vì nóng, rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và gia tăng gánh nặng lên hệ tim mạch, hô hấp. Trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và những người mắc bệnh mạn tính là các nhóm có nguy cơ chịu ảnh hưởng rõ rệt hơn trong những đợt nắng nóng kéo dài.

Những thay đổi của khí hậu cũng khiến việc chăm sóc sức khỏe không còn dừng lại ở việc tránh nắng hay uống đủ nước. Việc tạo dựng một không gian sống mát mẻ, thông thoáng và dễ chịu đang trở thành một trong những yếu tố quan trọng giúp giảm tác động của thời tiết cực đoan, góp phần bảo vệ sức khỏe thể chất và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Vậy hiệu ứng đảo nhiệt đô thị và tình trạng "om nhiệt" đang tác động đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Vì sao nhiệt độ cảm nhận đôi khi còn đáng lo hơn nhiệt độ thực tế?

Mỗi gia đình cần làm gì để chủ động bảo vệ sức khỏe trong những ngày nắng nóng kéo dài?

Tất cả sẽ được giải đáp trong chương trình "Xu hướng sống khỏe từ thể chất đến tinh thần cho lối sống hiện đại", thuộc series "Sống xanh - Sống khỏe", phát sóng lúc 20h ngày 7/7/2026 trên hệ thống đa kênh AloBacsi và Fanpage/YouTube LG Việt Nam.

Đồng hành cùng chương trình là BS.CK1 Đoàn Thị Liễu - Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Gia An 115. Với nhiều năm kinh nghiệm trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng và điều trị các bệnh lý nội khoa, bác sĩ sẽ giúp khán giả hiểu rõ hơn những tác động của nắng nóng cực đoan đối với cơ thể, đồng thời chia sẻ các giải pháp thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trong điều kiện khí hậu ngày càng khắc nghiệt.

Trân trọng cảm ơn BS.CK1 Đoàn Thị Liễu và LG Việt Nam đã đồng hành cùng AloBacsi trong chương trình này.