Hội chứng ruột kích thích là gì?

- Bao gồm một nhóm rối loạn chức năng đường tiêu hóa mãn tính,,hay tái phát

- Không có rối loạn về cấu trúc và sinh hóa

- Được gọi dưới nhiều danh từ khác nhau như hội chứng đại tràng kích thích, bệnh đại tràng, co thắt, bệnh đại tràng chức năng….

- Là bệnh hay gặp trên thế giới với tần suất khoảng 15-20%

- Tỷ lệ nam/nữ: 1/ 2-4

- Tuổi thường gặp: # 40-60 tuổi

- Triệu chứng đau bụng hoặc khó chịu vùng bụng ít nhất 1 ngày mỗi tuần, trong 3 tháng  qua, phối hợp với 2 hoặc 3 các triệu chứng sau: Giảm khi đi cầu; Kết hợp với thay đổi số lần đi cầu; Thay đổi hình dạng phân.

Các triệu chứng ngoài đường tiêu hóa: Có thể gặp

- Tiết niệu: tiểu khó,tiểu gấp
- Phụ khoa: rối loạn kinh nguyệt
- Cơ : đau cơ,đau lưng
- Thần kinh-cảm giác: nhức đầu,dị cảm, mất ngũ,rối loạn vị giác,trầm cảm- Tim mạch: mệt mỏi ,hồi hộp,đau ngực, nóng bừng mặt,chóng mặt
- Hô hấp: hen phế quản

Trong hội chứng ruột kích thích không cần thiết phải tiết chế khắt khe, tuy nhiên cũng nên tránh những thức ăn có thể gây ra hoặc làm năng thêm triệu chứng:

- Tránh những thức ăn không dung nạp hay gây tiêu chảy và đau bụng

- Nếu táo bón ,cần uống nhiều nước ,nên ăn thêm chất xơ ,rau quả tươi hoặc dung thêm chất cám ,tránh chế độ ăn làm tăng táo bón như thức ăn khô,mắm,nhiều gia vị

- Lưu ý một số thuốc làm tăng triệu chứng của bệnh

- Nên hoạt động thể lực,hạn chế ngồi nhiều một chỗ,tránh căng thẳng thần kinh

Khi nào khám bác sĩ chuyên khoa:

- Khi triệu chứng tiêu hóa tiêu chảy, đau bụng không đỡ khi điều trị

- Khi sụt cân, tiêu ra máu bầm, máu tươi

- Thiếu máu

- Ói chưa rõ nguyên nhân

- Nuốt khó