TOP các thực phẩm NÊN ĂN và CẦN TRÁNH khi bị ngộ độc thực phẩm
Khi bạn bị ngộ độc thực phẩm, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp rất quan trọng để phục hồi sức khỏe. Ăn các loại thức ăn nhẹ nhàng như trái cây, ngũ cốc, lòng trắng trứng, mật ong, yến mạch, bơ đậu phộng và khoai tây nghiền ít nêm là lựa chọn tốt cho đường ruột nhạy cảm. Bên cạnh đó, uống nước gạo và lúa mạch, bổ sung probiotic, thêm giấm táo, uống trà thảo mộc hoặc mật ong và gừng cũng giúp bạn phục hồi nhanh chóng sau khi bị ngộ độc thực phẩm.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình