Phần 3: Vitamin K - Bổ sung đủ, chớ lạm dụng
Mặc dù việc bổ sung Vitamin K cho cơ thể trong khẩu phần ăn hằng ngày là điều vô cùng quan trọng, tuy nhiên, không phải hàm lượng bao nhiêu cơ thể cũng có thể hấp thu. Nếu quá nhiều lượng Vitamin K nạp vào mỗi ngày trong thời gian dài thì cơ thể cũng sẽ gặp phải những tác dụng phụ, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình