Tim đập nhanh, xây xẩm khi làm việc dưới trời nắng?

Câu hỏi

Chào BS, Cháu năm nay 19 tuổi. Khi làm việc ngoài trời nắng người cháu xây xẩm, tim đập nhanh, mệt lả như mún xỉu, làm việc nặng là tim đập nhanh. Khi có chuyện lo lắng thì tay chân run và ra mồ hôi. Đó là triệu chứng của bệnh gì vậy ạ? Em cảm ơn BS. (quyen tran - quyen...@gmail.com)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Đó là những phản ứng bình thường của cơ thể chứ không phải là bệnh. Khi con người làm việc dưới trời nắng nóng, các mạch máu dưới da sẽ giãn ra để tăng thải nhiệt, mồ hôi thoát ra nhiều dẫn đến nhanh mất nước, từ đó huyết áp trong lòng mạch sẽ giảm xuống gây ra tình trạng xây xẩm, hoa mắt, mất sức nếu không được bù đủ nước.

Khi cơ thể làm việc nặng sẽ tăng sử dụng năng lượng, nếu như cơ thể thiếu dinh dưỡng, bình thường ít rèn luyện thể thao thì sẽ nhanh mất sức.

Vì thế, em cần bồi bổ cơ thể đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường uống nước trong thời tiết nóng bức như hiện nay, tối thiểu phải uống được 2-3 lít nước mỗi ngày, tập thể dục đều đặn thì tình trạng này sẽ được cải thiện.

Thân mến!