Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM
Sau khi sinh em đi làm lại thì bị đau xương cụt, nằm ngủ cũng đau
Câu hỏi
Chào bác sĩ, Nhờ BS tư vấn giúp em. Em mới sinh bé được 4 tháng. Khi đi làm lại thì bị đau xương cụt (đốt xương nằm giữa hậu môn). Khi ngồi và cuối xuống thì cảm thấy rất đau, em hay bị táo bón nữa. Mấy hôm nay lại đau nhiều hơn khi nằm ngủ. Nhờ BS tư vấn có phải em bị viêm xương chậu không ạ? Em cám ơn BS và hy vọng nhận được sự hồi âm của bác. Cám ơn Bác rất nhiều. (Kim Tram - ntchanh…@gmail.com)
Trả lời
Mến chào em,
Trường hợp của em không phải do viêm xương chậu, nhưng để biết được chẩn đoán do nguyên nhân nào, em cần khám trực tiếp chuyên khoa chấn thương chỉnh hình.
Tùy theo bệnh lý của bệnh nhân, BS có thể cho làm thêm các xét nghiệm đơn thuần như chụp X.quang hoặc cao cấp hơn như CT hay MRI đó em.
Tuy nhiên, khi đi làm việc lại và trong sinh hoạt hàng ngày, em cần tránh ngồi làm việc không đúng tư thế, hay ngồi gù lưng, tránh ngồi xổm, ngồi hoặc đứng quá lâu, đứng khom lưng, nằm võng…và em cũng nhớ đừng mang giày cao gót nha, sẽ gây quá tải lên cột sống làm cho các cơ không chịu nổi áp lực trên nên thường xuyên gây đau.
Việc táo bón của em nên xem lại, sau sanh em ăn uống có kiêng khem quá mức không. Trước hết em khoan dùng thuốc, nên ăn nhiều rau, trái cây có tính nhuận trường như cam, chuối, đu đủ, thanh long…, uống nhiều nước khoảng 2 lít/ngày, nên vận động thể dục mỗi ngày và táo bón cũng liên quan đến tư thế làm việc của em (ngồi nhiều giờ).
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình