Ra máu bất thường màu sẫm, điều trị như thế nào?

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là hiện tượng thường thấy. Nguyên nhân là do:

- Chức năng cơ quan sinh dục chưa hoàn thiện: Khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, các chức năng của cơ quan sinh dục vẫn chưa hoàn toàn hoàn thiện, vì vậy đây cũng là một trong những nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì.

- Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, stress, chế độ ăn uống thất thường...

 Do sự thay đổi ở tuyến dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng: Đây là những vùng chi phối sự phát triển của buồng trứng.  Estrogen và progestoteron tiết ra từ những vùng này sẽ khiến cho cấu tạo của niêm mạc tử cung có những sự thay đổi nhất định để chuẩn bị cho một kì kinh nguyệt mới hoặc đón trứng vào tử cung để làm tổ. Vì vậy, những thay đổi ở các vùng này cũng là nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì.

- Màng tử cung bong bất thường: Ở giai đoạn này, màng tử cung không được sản sinh ra nhiều nên lượng niêm mạc tử cung bong ra là rất ít và thất thường, điều đó khiến cho kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì.

- Mắc các bệnh lý liên quan đến buồng trứng: Nếu chị em bị mắc các bệnh lý như buồng trứng đa nang thì cũng sẽ có kinh nguyệt không đều.

Cách xử trí kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách hàng ngày, nhất là trong kì nguyệt san. Không thụt rửa sâu vào bên trong vùng kín.

- Trong ngày nguyệt san, cần thay băng vệ sinh ít nhất từ 4 - 6 tiếng/ lần.

- Có chế độ ăn uống lành mạnh. Hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ lạnh.

- Không dùng đồ uống có ga, những chất kích thích.

- Nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, tránh để tinh thần bị căng thẳng, stress kéo dài.

- Tập luyện thể dục thể thao đều đặn, trong những ngày nguyệt san không nên vận động quá mạnh, chỉ nên đi bộ hoặc tập những động tác thể dục nhẹ nhàng.

- Hạn chế bơi lội, ngâm bồn trong những ngày hành kinh.