Rối loạn thần kinh tim, làm việc nặng bị khó thở, phải làm sao?

Câu hỏi

Tôi bị rối loạn thần kinh tim,làm việc nặng bị khó thở, phải làm sao?

Trả lời

Chào bạn,

Cái gọi là “rối loạn thần kinh tim” thường được hiểu là tình trạng tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở… nhưng khi kiểm tra tim mạch thì không có tổn thương thực thể rõ ràng. Trong y khoa, tình trạng này hay liên quan đến rối loạn thần kinh thực vật.

Tuy nhiên, việc bạn làm việc nặng bị khó thở là một chi tiết rất quan trọng, không nên vội quy hết cho “thần kinh tim”. Vì triệu chứng này cũng có thể gặp trong các bệnh tim mạch thật sự như bệnh mạch vành hoặc vấn đề về phổi.

Vì vậy, trước tiên cần chắc chắn rằng bạn đã được kiểm tra đầy đủ như điện tim, siêu âm tim, có thể thêm test gắng sức nếu cần. Nếu đã loại trừ các bệnh tim phổi mà vẫn còn triệu chứng thì lúc đó mới nghĩ nhiều đến yếu tố thần kinh thực vật.

Nếu đúng là rối loạn thần kinh thực vật, thì tình trạng này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó chịu. Cách cải thiện chủ yếu là điều chỉnh lối sống: tránh làm việc quá sức, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, không dùng nhiều cà phê hoặc chất kích thích. Tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn như đi bộ, thở sâu cũng giúp ổn định nhịp tim và giảm khó thở. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể cho thuốc hỗ trợ nhưng không phải lúc nào cũng cần.

Điều quan trọng là bạn cần lắng nghe cơ thể mình. Nếu cứ mỗi lần gắng sức đều bị khó thở, hoặc kèm theo đau ngực, choáng váng, vã mồ hôi thì nên đi khám lại sớm để kiểm tra kỹ hơn, không nên chủ quan nghĩ chỉ là “rối loạn thần kinh tim”.

Tóm lại, nếu đã được chẩn đoán đúng là rối loạn thần kinh thực vật thì hướng xử trí chính là điều chỉnh sinh hoạt và giảm stress. Nhưng với triệu chứng khó thở khi làm việc nặng, bạn nên kiểm tra lại tim phổi để đảm bảo không bỏ sót bệnh lý thực thể.

Câu hỏi liên quan

• Môi bị va đập sưng tấy, vì sao uống thuốc rồi mà vết thương vẫn sưng thêm?
• 70 tuổi, ăn vào ói ra kèm đau bụng đi cầu, làm xét nghiệm gì?
• Xuất hiện sọc mờ trên móng tay có nên lo ung thư?