Phương pháp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường?

Câu hỏi

Chào bác sĩ! Cho em hỏi, có những cách nào để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường ạ?

Trả lời

PGS.TS.BS Nguyễn Thị Bích Đào

Phó chủ tịch Hội Nội tiết - Ðái tháo đường Việt Nam - Bệnh viện Chợ Rẫy

Những đối tượng có nguy cơ tiểu đường nên tầm soát xét nghiệm sớm

Chào bạn,

ĐTĐ trước kia quan niệm do lối sống, gene di truyền... gây ra và được điều trị khi bệnh nhân được chẩn đoán ĐTĐ. Bây giờ, những người có mức đường máu đo ở các thời điểm không ở ngưỡng bình thường nhưng chưa đạt ở ngưỡng chẩn đoán ĐTĐ, người ta gọi nhóm bệnh nhân này là tiền ĐTĐ, và được can thiệp ngay để không tiến triển thành bệnh ĐTĐ. Tầm soát bệnh tiểu đường sớm, không đợi đến lúc xuất hiện các biến chứng bệnh mới chẩn đoán và điều trị.

Có 2 cách chẩn đoán sớm:

Thứ nhất, đối với những người có nguy cơ cao ĐTĐ nên tầm soát, làm những test xét nghiệm chuyên khoa để biết được đã bị ĐTĐ hay chưa. Những người có nguy cơ cao gồm: có chủng tộc châu Á, tuổi từ 40-45 trở lên, gia đình có tiền sử bệnh ĐTĐ (mối quan hệ trực hệ thứ nhất: cha mẹ, anh chị em ruột, con cái), những người có bệnh tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, thừa cân, béo phì, ít vận động, phụ nữ đã bị đái tháo đường thai kỳ trước đó…

Thứ hai, các đối tượng trẻ hóa có nguy cơ ĐTĐ type 2 là trẻ thừa cân béo phì, hoặc là con cái của những gia đình có nguy cơ cao sẽ được làm các xét nghiệm tầm soát ngay chứ không đợi các triệu chứng của ĐTĐ xuất hiện mới thực hiện.

Những biện pháp này giúp tiếp cận bệnh sớm và can thiệp tích cực. Nếu chỉ bị tiền ĐTĐ chỉ cần thay đổi lối sống tốt thì có thể ngăn ngừa tiến triển thành ĐTĐ.

Thân mến.

Câu hỏi liên quan