Nhu cầu "chuyện ấy" cao, làm sao hãm bớt?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Tôi năm nay 22 tuổi, tôi nhận thấy nhu cầu sinh lý của tôi quá cao, tôi đã từng thủ dâm nhưng không giải quyết được vấn đề. Tôi vẫn chưa lập gia đình nên không giám tác động gì, mong các chuyên gia tư vấn giúp tôi cách để giảm bớt nhu cầu sinh lý mà không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Tôi đã từng quan hệ xong nhưng vẫn thấy ham muốn, mỗi khi ra đường tôi vẫn ngó nghiêng và luôn nghĩ đến vấn đề nhạy cảm này. (Đình Viên – TPHCM)

Trả lời

BS Nam khoa

Ảnh minh họa

Bạn Đình Viên thân mến,

Cần đánh giá lại nhu cầu của bạn. Như những gì bạn kể thì nhu cầu của bạn không cao so với những người cùng lứa tuổi.

Trong giai đoạn < 30 tuổi, ham muốn của đàn ông hầu như luôn luôn thường trực. Ra đường ngó nghiêng này nọ là bình thường (nếu không ngó nghiêng là có vấn đề đó). Nhiều cụ 60, 70 tuổi đi tập thể dục còn ngó nghiêng nữa là…

Để sự ham muốn đó không làm ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống, bạn có thể tham khảo các cách sau:

- Tìm 1 bạn tình hợp ý (về tình cảm, phong cách cũng như nhu cầu sinh lý)

- Tham gia các hoạt động xã hội

- Tập thể dục thể thao mạnh (nên chọn các môn có đối kháng)

Chúc bạn vui khỏe!

Phòng khám TRƯỜNG XUÂN
Số 53 phố Thái Thịnh 2, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 0943381515 - ĐT: 043 562 7979

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan