Ngáy khi ngủ có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Câu hỏi

Anh trai tôi 38 tuổi, anh ấy bị tật ngáy khi ngủ từ nhỏ, ngáy rất to, người ngủ cùng sẽ không thể ngủ được. Có khi cảm giác như anh ấy bị ngừng thở, phải giật mình mới thở bình thường lại.

AloBacsi cho tôi hỏi, có cách nào điều trị khỏi bệnh ngáy không ạ?

Trả lời

Chào bạn,

Ngáy là tình trạng rung động của các mô mềm vùng hầu họng khi luồng khí đi qua đường thở bị cản trở. Với một số người, ngáy chỉ gây khó chịu cho người xung quanh, nhưng nếu kèm theo những cơn ngừng thở như bạn mô tả ở anh trai, thì đây có thể là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ (OSA) - một bệnh lý cần được chẩn đoán và điều trị sớm.

Ngưng thở khi ngủ không chỉ làm giấc ngủ chập chờn, khiến ban ngày mệt mỏi, mất tập trung mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, thậm chí đột quỵ. Vì vậy, anh của bạn nên đến khám chuyên khoa Tai Mũi Họng hoặc Trung tâm Giấc ngủ để được đo đa ký giấc ngủ và đánh giá chính xác mức độ ngưng thở.

Về điều trị, bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân và mức độ bệnh để đưa ra hướng xử trí. Một số trường hợp nhẹ có thể cải thiện bằng thay đổi lối sống: giảm cân nếu thừa cân, tránh rượu bia, thuốc lá, hạn chế tư thế nằm ngửa khi ngủ.

Ngoài ra, có các biện pháp hỗ trợ như mang máy thở áp lực dương liên tục (CPAP), sử dụng khí cụ nha khoa để nâng đỡ lưỡi và hàm dưới. Với những bệnh nhân có bất thường cấu trúc (vẹo vách ngăn, phì đại amidan, VA, cuốn mũi…), bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật.

Tóm lại, ngáy kèm ngưng thở khi ngủ không thể xem là “tật” đơn thuần mà là một bệnh lý ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Anh trai bạn nên đi khám sớm để tìm đúng nguyên nhân, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả.

Thân mến!

Câu hỏi liên quan

• Mổ đục thủy tinh thể 1 tuần vẫn chưa thấy rõ: Bình thường hay bất thường?
• Bé 6 tháng tuổi ngủ xuyên đêm không tiểu, có đáng lo?
• Trẻ bị rách da mặt do té ngã, nên làm gì để không bị sẹo?