Làm sao bớt đau cột sống, hết tê bàn chân trái?
Câu hỏi
Chào BS,
Cách đây 20 năm, tôi từng được điều trị chấn thương xương cột sống do té ngã. Sau này, các BS chuyên khoa Chấn thương chỉnh hình chẩn đoán chèn dây thần kinh gây tê bàn chân trái, tôi được cho thuốc giảm đau. Xin hỏi cách điều trị để bớt đau cột sống, hết tê bàn chân trái?
Trả lời
TS.BS Phạm Chí Lăng - Trưởng Khoa Chấn Thương Chỉnh Hình, BV Quốc tế City
Chào bác,
Trường hợp của bác có hai vấn đề: Thứ nhất là gãy xương ở cột sống; và vấn đề thứ hai là bác đã có tuổi. Như vậy được định nghĩa là “Nếu 1 người có tuổi, hoặc lớn tuổi bị gãy xương, hay trong tiền sử có gãy xương, người đó đa phần là có loãng xương, người đó cần phải chữa loãng xương mới giải quyết được vấn đề của mình”. Do đó, trường hợp của bác hội đủ các yếu tố nguy cơ như có tuổi, có tiền sử gãy xương sống, và bây giờ đau lưng, đa phần là các biểu hiện của tình trạng bị loãng xương nặng.
Nếu được bác nên đến khoa Chấn thương Chỉnh hình Bệnh viện Quốc tế City, chúng tôi sẽ tiến hành đo mật độ xương cho bác, chụp lại X-quang cột sống. Nhiều khả năng bác bị loãng xương nặng, cần phải truyền thuốc 1 năm truyền 1 lần, sau đó phải uống canxi mỗi ngày, xương của bác từ từ mới cứng lại, nhờ vậy sẽ làm cho bác đỡ đau dần dần.
Đây là biện pháp chữa tương đối là triệt để, còn những biện pháp cho thuốc giảm đau chỉ chữa ngọn thôi, ngừng thuốc sẽ đau lại, còn muốn chữa gốc cần phải như thế.
Thân mến.
Mời tham khảo thêm:
Bệnh loãng xương, hay
còn gọi là bệnh giòn xương hoặc xốp xương, là hiện tượng xương liên tục
mỏng dần và mật độ chất trong xương ngày càng thưa dần, điều này khiến
xương giòn hơn, dễ tổn thương và dễ bị gãy dù chỉ bị chấn thương nhẹ.
Dấu hiệu phổ biến là sụt cân và đau lưng. Loãng xương là nguyên nhân
chính gây ra gãy xương ở phụ nữ sau mãn kinh và người già. Gãy xương do
loãng xương xảy ra thường xuyên nhất ở xương hông, cột sống và cổ tay,
nhưng bất cứ xương nào cũng có thể bị ảnh hưởng. Một số xương bị gãy có
thể không lành lại được, đặc biệt là khi chúng xảy ra ở hông.
Loãng
xương là một căn bệnh thầm lặng chỉ được phát hiện cho đến khi xương bị
gãy. Nhiều người nghĩ rằng bệnh loãng xương là một phần tự nhiên và
không thể tránh khỏi của tuổi già. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế hiện
nay tin rằng loãng xương có thể phòng ngừa được. Hơn nữa, những người đã
bị loãng xương vẫn có thể thực hiện các bước để ngăn ngừa hoặc làm chậm
tiến triển của bệnh và giảm nguy cơ gãy xương trong tương lai.
Bệnh
loãng xương không có triệu chứng rõ ràng từ sớm, nhưng theo thời gian,
có thể nhận thấy lưng còng, đau lưng, dáng đứng khom xuống và dần dần
sụt cân. Trong vài trường hợp khác, dấu hiệu đầu tiên là gãy xương
(xương sườn, cổ tay hoặc hông). Xương sống có thể bị gãy (trở nên dẹp
hơn hoặc bị nén). Gãy xương hông có thể gây khuyết tật nặng.
Bạn có thể kiểm soát tình trạng bệnh của mình nếu bạn lưu ý vài điều sau:
- Tái khám đúng lịch hẹn để được theo dõi diễn tiến các triệu chứng cũng như tình trạng sức khỏe của bạn.
- Nghe theo hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý uống thuốc không được chỉ định hoặc tự ý bỏ thuốc trong toa được kê cho bạn.
- Thường xuyên tập các bài tập chịu tải trọng và các bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp theo đề nghị của bác sĩ.
-
Hãy đảm bảo bạn có đủ canxi và vitamin D. Ăn với chế độ ăn uống lành
mạnh, giàu thực phẩm có chứa canxi như các sản phẩm từ sữa, cá, đậu, và
các loại rau lá xanh.
- Không hút thuốc.
- Tránh uống quá
nhiều rượu: uống nhiều hơn hai ly rượu mỗi ngày có thể làm giảm khả năng
hình thành xương. Ngoài ra, bị say rượu cũng khiến bạn dễ bị té ngã,
dẫn đến tổn thương xương hơn.
- Tránh để bị ngã: Mang giày gót
thấp có đế không trượt và kiểm tra nhà của bạn để loại bỏ các dây điện,
thảm và các chướng ngại vật mà có thể khiến bạn bị té ngã. Giữ phòng
sáng, cài đặt các thanh vịn ở bên trong và bên ngoài cửa phòng tắm của
bạn, và đảm bảo rằng bạn có thể vào và ra khỏi giường của mình một cách
dễ dàng.
|
TS.BS Phạm Chí Lăng
Trưởng Khoa Chấn Thương Chỉnh Hình, BV Quốc tế City