Kinh nguyệt thất thường do tập thể thao quá nhiều hay vì ăn kiêng?

Câu hỏi

Chào BS, Cháu hiện 15 tuổi, dậy thì đã 3 năm. Lúc mới đầu thì kinh nguyệt không đều và cháu cũng tìm hiểu trên mạng do mới có nên không đều. Năm ngoái thì cháu thấy kinh nguyệt đều hơn, mỗi tháng một lần, một lần trung bình tầm 4 ngày là hết. Tuy nhiên 6 tháng gần đây cháu không có kinh nguyệt nữa. Cháu tham gia rất nhiều môn thể thao và chơi rất nhiều môn (bóng chuyển, bóng rổ, bơi lội, gym). Ngoài ra cháu còn thực hiện chế độ ăn kiêng, nhất là tinh bột và kẹo, đường, bánh ngọt. Chủ yếu ăn rau, tinh bột tốt, nguồn protein và sữa. Không biết có phải do tập thể thao quá nhiều hay do ăn kiêng dẫn đến điều này không hay do lí do nào khác và cách giải quyết? Mong BS giải đáp, cháu cám ơn ạ!

Trả lời

BS Châu Thị Kiều Oanh

Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào cháu,

Mới 15 tuổi mà cháu có ý thức ăn kiêng các chất có nhiều tinh bột và đường, bánh ngọt như vậy là khá tốt nhưng cháu cần chú ý cân bằng dinh dưỡng cho đúng cách, nếu cần cháu nên khám BS Dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn uống sao cho hợp lý, vì cháu chơi thể thao nhiều mà kiêng khem quá mức e rằng không đủ năng lượng.

Còn vấn đề kinh nguyệt cháu nên đi khám Sản khoa để BS sớm tìm ra nguyên nhân nhé.

Chúc cháu khỏe mạnh.

Thân mến.

Câu hỏi liên quan