Em bị táo bón 1 tháng nay, do đâu?

Câu hỏi

Chào AloBacsi. Em nam 22 tuổi, tầm 1 tháng đổ lại đây em bị hiện tượng táo bón, bụng lúc nào cũng có cảm giác khó chịu, đầy hơi, đi ngoài chỉ ra được ít, phân nhỏ, đi xong vẫn có cảm giác buồn đi nhưng không đi tiếp được. Em phải uống thuốc nhuận tràng hoặc thuốc sổ thì mới đi. Em đã thử uống thêm men vi sinh, men tiêu hóa, thuốc chống đầy bụng, ăn nhiều rau quả chứa chất xơ nhưng không có hiệu quả mấy ạ.

Bác sĩ có thể chẩn đoán cho em xem em bị bệnh gì? Em không đau bụng + đi ngoài không có máu ạ. Em biết là đi khám sẽ biết được luôn nhưng vẫn muốn các bác sĩ trên này chẩn đoán trước ạ. Cảm ơn AloBacsi.

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Chào em,

Táo bón có thể do nhiều nguyên nhân, trước hết là do chế độ ăn ít chất xơ, uống không đủ nước, thói quen sinh hoạt ít vận động hoặc stress căng thẳng làm nhu động ruột cũng yếu, hay do bệnh lý gây rối loạn nhu động ruột, bệnh làm hẹp lòng ruột, do thuốc...

Ở người trẻ tuổi, nguyên nhân thường gặp nhất gây táo bón cấp là chế độ ăn uống, sinh hoạt và quan trọng nhất là căng thẳng tâm lý. Tuy nhiên, đối với người bị táo bón nặng, người có tiền căn gia đình có bệnh ung thư đại tràng, đa polyp đại tràng thì cần phải cẩn trọng với các nguyên nhân bệnh lý nguy hiểm gây táo bón, trong đó có ung thư đại tràng, bởi vì ung thư đại tràng vẫn có thể gặp ở người trẻ, tuy nhiên chiếm tỉ lệ rất thấp.

Em nên đăng ký khám chuyên khoa nội tiêu hóa để bác sĩ tầm soát nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp cho em, em nhé. Song song đó, em nhớ duy trì chế độ ăn gồm thức ăn dễ tiêu, tăng cường ăn nhiều chất xơ có trong rau xanh, hoa quả (chuối, đu đủ...), hạn chế thức ăn cay, nóng, nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ, phải uống đủ nước, tối thiểu là 2 lít nước/ngày, trời nóng hay hoạt động đổ nhiều mồ hôi phải uống tối thiểu 3 lít nước/ngày, hạn chế rượu bia, cà phê, trà đặc, không hút thuốc lá, tăng cường vận động thể lực điều độ, bỏ thói quen nhịn đi tiêu tiểu.

Câu hỏi liên quan