Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương
Đi tiểu hơi nhiều, nước tiểu trong veo có bị sao không?
Câu hỏi
BS cho em hỏi, Mỗi ngày mình uống được 2 lít nước là tốt. Em thường sáng uống 300ml sau khi ngủ dậy trước khi ăn sáng, rồi em chia ra uống đủ 2 lit mỗi ngày. Em thấy mình đi tiểu hơi nhiều, nước tiểu không có màu chỉ trong veo như nước. Như vậy có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? (Đức Thịnh).
Trả lời
Chào em,
Em uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và đi tiểu khoảng 2 lít nước mỗi ngày, nước tiểu vàng/trắng trong là điều rất tốt, chứng tỏ thận của em lọc tốt. Ngoài lượng nước em uống thì cơ thể em còn được cung cấp nước bởi nguồn thức ăn mỗi bữa (cơm, canh, rau, trái cây...), ngoài lượng nước tiểu thì cơ thể em còn mất nước qua đường phân, mồ hôi, bay hơi do nhiệt... Do đó cộng trừ mọi thứ lại thì uống nước 2 lít/ngày, tiểu 2 lít/ngày là cân bằng vừa đủ, không phải là thận có vấn đề.
AloBacsi.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn
giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Bạn đọc có thể ghi
kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình