Đang mang thai bổ sung dầu cá được không, AloBacsi?
Câu hỏi
AloBacsi cho cháu hỏi, năm nay cháu 24 tuổi và mang thai được 28 tuần rồi ạ. Cháu muốn uống bổ sung thêm viên dầu cá nữa thì cháu nên dùng loại dầu cá nào ạ? Cám ơn AloBacsi! (Thanh Huyền - Hà Nam)
Trả lời
Bạn Thanh Huyền thân mến,
Viên dầu cá được biết đến như là sản phẩm bổ sung acid béo omega 3, omega 6 hay các vitamin tan trong dầu (A, D, E, K). Đa phần các sản phẩm này được lưu hành dưới dạng thực phẩm chức năng khiến nhiều người chủ quan nghĩ rằng viên dầu cá hoàn toàn an toàn với sức khỏe, không gây tác dụng phụ gì. Tuy nhiên, sử dụng bổ sung acid béo hay vitamin đều cần dựa trên nhu cầu của cơ thể, tránh lạm dụng dẫn đến dư thừa và gặp nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
Bạn đang mang thai, sử dụng thuốc hay thực phẩm chức năng cũng rất cần lưu ý, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ khi khám thai định kỳ về việc có cần thiết phải sử dụng dầu cá hay không.
Chúc bạn sức khỏe,
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình