Câu hỏi

Chào bác sĩ, Cháu năm nay 25 tuổi, nhưng không dám thân tình với ai, vì cơ thể cháu rất nặng mùi. Bác sĩ hãy hướng dẫn giúp cháu cách để hết hoặc giảm tối đa mùi hôi. (Doãn Thanh Ngân - Yên Bái)

Trả lời

Chào bạn,

Mùi hôi từ cơ thể là một chuyện hết sức tự nhiên. Mùi hôi thường được tạo ra do sự phối hợp của mồ hôi và vi khuẩn. Những người mùi hôi nặng thường là do trên da, nhất là ở nách, đùi, ngực... lượng vi khuẩn ký sinh nhiều hơn so với những người khác.

Nếu bạn thấy mùi hôi của mình “quá sức chịu đựng” thì nên áp dụng các phương pháp sau:

- Tắm rửa thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn.

- Nên dùng xà phòng có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn tạo mùi hôi.

- Nên thay trang phục hằng ngày, vì nếu không mồ hôi và vi khuẩn tiếp tục sinh sản trong quần áo có thể tạo mùi hôi nặng nề hơn.

- Quần áo nên may bằng vải thông thoáng, có khả năng thấm hút cao, vì vi khuẩn sinh sản rất nhanh trong những điều kiện nóng và ẩm.

- Nên dùng thuốc chống mồ hôi dưới dạng thuốc nước xịt, hoặc kem thoa vào dưới nách, ngực...

Điều nữa cũng đặc biệt cần lưu ý, đó là nên chú ý tới thực phẩm bạn vẫn dùng hằng ngày. Rất nhiều thực phẩm khoái khẩu, đặc biệt là các gia vị rất quen thuộc của người châu Á như hành, tỏi, cà ri... sẽ khiến mùi mồ hôi nặng hơn bình thường.

Cuối cùng, bạn cần tránh tất cả các trạng thái căng thẳng thần kinh như hồi hộp, lo sợ hay nóng nảy, vì tất cả các trạng thái này đều khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn.

Câu hỏi liên quan

• Chóng mặt buồn nôn sau 1 tuần té xe, có sao không?
• Khoa Mắt của Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh có các dịch vụ nào?
• Quy định về giờ thăm, nuôi bệnh nội trú của Bệnh viện Thống Nhất