Cảm thấy nóng, thân nhiệt 37 độ có phải bị sốt?

Câu hỏi

Chào bác sĩ. Dạo gần đây (3-4 tháng) em hay cảm thấy nóng vào buổi tối (khoảng từ 9-12 giờ), kiểu như sốt nhẹ, đo nhiệt độ thì chỉ khoảng 37 độ (ở nách) hoặc 37,2 độ (ở miệng). Sau đó thì hết, sáng sớm dậy đo thì chỉ khoảng 37,8-36 độ. Vậy em có phải bị sốt nhẹ buổi tối không, thưa bác sĩ?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Chào em,

Sốt là hiện tượng nhiệt độ cơ thể cao ≥ 37,8°C ở miệng và nách hoặc ≥ 38,2°C ở trực tràng đo bằng nhiệt kế thủy ngân. Với nhiệt kế hồng ngoại đo thân nhiệt ở trán thì định nghĩa sốt là khi nhiệt độ ghi nhận từ 37.5°C vào buổi sáng trong phòng mát hoặc từ 38.3°C trở lên vào buổi trưa trong phòng nhiệt độ cao.

Cách đo bằng nhiệt kế hồng ngoại đo ở trán: đặt nhiệt kế vào vùng giữa trán khoảng cách 1 cm, di chuyển nhiệt kế chậm từ giữa trán sang vùng thái dương để thiết bị dò đỉnh nhiệt độ, chỉ sau 3 giây là có kết quả. Nên thực hiện 2 lần để có kết quả chính xác.

Trường hợp của em thì chưa phải là sốt về chiều tối. Nếu em có cảm giác tăng thân nhiệt nhẹ về chiều tối mà chưa đến mức sốt thì có thể gặp do những nguyên nhân lành tính như biến đổi nhiệt độ bên ngoài do phòng ốc, công việc, chế độ ăn uống thiếu nước, nhiều chất cay nóng, rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn vận mạch, rối loạn nội tiết tố…tuy nhiên vẫn có thể tiềm ẩn những bệnh lý nguy hiểm hơn như viêm nhiễm mạn tính (đặc biệt là hội chứng nhiễm lao), bệnh lý miễn dịch (như lupus ban đỏ), bệnh lý ác tính…

Vì thế, em cần đến khám tổng quát tại chuyên khoa nhiễm để được kiểm tra tổng thể, sớm xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp. Song song đó, em cần tăng cường uống nước, có thể uống các loại nước mát tự nấu (mía lau, bông cúc, rong biển...), tăng rau xanh hoa quả, hạn chế thực phẩm cay nóng nhiều dầu mỡ, không cafe bia rượu, giữ không gian sinh hoạt thoáng mát.

Câu hỏi liên quan