Câu hỏi

Thưa BS, Bé nhà em 46 tháng tuổi nặng 18,5kg. Bé bị bón thường xuyên, 4-5 ngày mới đi một lần, phân to và cứng. Em cũng thường xuyên cho cháu ăn canh rau và sữa chua nhưng không cải thiện mấy. Ở tuổi này bé ăn 1 ngày 1 hũ sữa chua có tốt không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp bé cải thiện táo bón. Em cảm ơn nhiều! (Bạn đọc Trương Bảo Ly - Cà Mau)

Trả lời

Chào bạn Bảo Ly,

Bé nhà bạn có cân nặng vượt mức trung bình, bé ăn uống đầy đủ rau, canh nhưng vẫn bị bón thường xuyên. Ở tuổi này, bé ham chơi và nếu bé đi ngoài bón gây đau vùng hậu môn thì phản xạ tự nhiên bé sẽ nín cầu thường xuyên. Khi đó, phân giữ lâu trong ruột già sẽ bị hút nước khiến phân ngày càng khô cứng, khi đi cầu càng gây đau bé lại càng nín cầu, trở nên cái vòng luẩn quẩn.

Tốt nhất bạn nên tập cho bé thói quen đi cầu mỗi sáng khi vừa thức dậy, bạn xoa bụng bé theo chiều kim đồng hồ (là xoa từ vùng hông bẹn bên phải của bé lên vùng dưới sườn bên phải kéo sang dưới sườn bên trái, kéo dọc xuống hông bụng trái, đây là chiều của khung ruột già giúp tống phân ra ngoài).

Bạn có thể xoa hoặc dạy cho bé cách xoa bụng trước bữa ăn 15 phút để giúp phân di chuyển dễ dàng hơn trong lồng ruột. Bé đi cầu mỗi ngày thì phân sẽ không bị ứ đọng, khô cứng.

Bé có thể ăn sữa chua 1-2 hũ/ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Chúc bé phát triển và tăng trưởng tốt.

Trích trong: Giao lưu trực tuyến “Sữa với sự phát triển chiều cao và thể chất của trẻ”

Câu hỏi liên quan

• Đau bụng dưới, hết khi đi ngoài, có cần nội soi dạ dày?
• Đau quặn bụng dưới, sụt cân do viêm đại tràng do amip?
• Đau bụng âm ỉ quanh rốn, ợ hơi, bệnh gì?