Bị viêm bao hoạt dịch nên kiêng ăn gì?

Câu hỏi

Thưa bác sĩ cho tôi hỏi. Người bị viêm bao hoạt dịch nên kiêng ăn gì, có ăn được dưa muối, cà muối không?

Trả lời

Chào bạn,

Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở bao hoạt dịch, túi chứa đầy chất lỏng nằm xung quanh khớp. Bệnh lý này gây ra các triệu chứng như đau nhức, sưng tấy, hạn chế vận động khớp, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị y khoa, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm bao hoạt dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi.

Người bị viêm bao hoạt dịch nên hạn chế các nhóm thực phẩm sau:

Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, đồ muối dưa cà: Các loại thực phẩm này thường chứa nhiều chất béo bão hòa, muối và đường, có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và gây hại cho sức khỏe khớp.

Thực phẩm giàu purin: Các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản… chứa nhiều purin, có thể dẫn đến tích tụ axit uric trong máu, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm.

Thực phẩm chứa gluten: Một số người có phản ứng viêm khi tiêu thụ gluten, một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch và lúa mạch đen. Kiểm tra và loại bỏ gluten khỏi chế độ ăn có thể giúp giảm viêm và triệu chứng đau.

Đồ uống có cồn và caffeine: Rượu bia, nước ngọt có ga, cà phê… có thể làm tăng tình trạng viêm và ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ canxi của cơ thể.

Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ: Các loại thực phẩm này có thể kích thích niêm mạc khớp, làm tăng đau nhức và sưng tấy.

Câu hỏi liên quan

• Vừa tiểu đường vừa cao huyết áp, sau 3 năm sụt 9kg, có đáng lo?
• Đau âm ỉ vùng xương ức, hít sâu nghe lạo xạo: Dấu hiệu bệnh gì?
• Rong kinh kéo dài sau cấy que tránh thai