Bị nghén không ăn được gì, có nên uống thuốc để bồi bổ không?

Câu hỏi

Em đang mang thai, trong người cảm thấy khó chịu nhiều người nói đó là nghén, em hay bị choáng váng, thấy thức ăn là ngán, người lúc nào cũng mệt mỏi nhưng nằm xuống lại đau đầu. Em không ăn được nhiều, vậy em có nên uống thuốc gì để bồi bổ không, nghe nói có loại vitamin có đầy đủ chất cho thai nhi. Mong BS cho ý kiến, em cảm ơn. (Phan Thị Thanh Hường - Sơn Trung, Hương Sơn, Hà Tĩnh)

Trả lời

Những triệu chứng của em là triệu chứng ốm nghén bình thường của người phụ nữ có thai. Thông thường từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 trở đi, phụ nữ mang thai thường xuyên bị những cơn ốm nghén hành khiến ăn không ngon, cơ thể mệt mỏi. Đến tuần thứ 10, triệu chứng nghén nhiều hơn, sau 3 tháng đầu thường là thời điểm chấm dứt ốm nghén.

Nguyên nhân chưa biết chính xác, các nhà khoa học cho rằng có liên quan đến beta hCG trong máu tăng cao, sau 3 tháng beta hCG giảm nên hết triệu chứng nghén.

Em nên yên tâm nghỉ ngơi và cố gắng ăn uống ít, nhiều lần để hạn chế ói, em không nên dùng thuốc khi không có chỉ định của BS, nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Vấn đề đau đầu của em có thể do nghén nhiều ăn uống kém, thiếu nước, người mệt mỏi khó ngủ hoặc có thể do huyết áp (em nên kiểm tra lại huyết áp). Dù có thai hay không thì nước là một yếu tố cần thiết cho cơ thể nên không thể thiếu được, uống đủ nước sẽ ngăn ngừa tình trạng khử nước. Tình trạng khử nước dẫn tới những hậu quả như đau đầu, buồn nôn, chuột rút, phù nề và chóng mặt, quan trọng hơn có thể kích thích tử cung co bóp, dẫn tới sẩy thai. Do đó em cố gắng uống đủ nước, có thể thay nước lọc bằng các loại nước trái cây như chanh, táo, lê giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, giúp tiêu hóa tốt, giảm triệu chứng buồn nôn.

BS Chuyên khoa của AloBacsi

Câu hỏi liên quan