Dùng kem chống nắng giảm 25% dấu hiệu lão hóa da
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, giúp giảm được 25% những dấu hiệu của lão hóa da so với việc sử dụng không thường xuyên.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của những tia cực tím mà còn làm chậm quá trình lão hóa của da.
Theo một nghiên cứu của Úc vừa được đăng trên tạp chí y học, Annals of Internal Medicine, việc sử dụng kem chống nắng từ 3 đến 4 lần/tuần làm giảm được 25% dấu hiệu lão hóa da so với việc "sử dụng khi có dịp".
Việc nghiên cứu thực hiện trên 900 người ở độ tuổi từ 55 trở lên trong vòng 4 năm rưỡi. Một nửa trong số họ sử dụng kem chống nắng chỉ số SPF 15 mỗi buổi sáng và thoa lại sau khi bơi hoặc ở ngoài trời trong thời gian kéo dài, một nửa nhóm còn lại chỉ thoa kem chống nắng "mỗi khi nhớ".
Sau khi phân tích da vùng lưng bàn tay và da vùng cổ của những người tham dự lúc bắt đầu và sau kết thúc nghiên cứu, người ta nhận thấy sự khác biệt rất rõ giữa 2 nhóm.Nhóm sử dụng kem chống nắng thường xuyên có da ẩm hơn, đàn hồi hơn và ít nếp nhăn hơn so với nhóm sử dụng không liên tục (không phụ thuộc độ tuổi).
Một trở ngại của kem chống nắng là không thân thiện với môi trường.Nhiều chuyên gia khẳng định rằng, thành phần hóa học của kem chống nắng dễ gây ô nhiễm và là nguyên nhân chính gây chết san hô.
AloBacsi.vn
BS. Đoàn Mạnh Khải - Theo Topsante
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình