Vitamin C có công dụng gì với sức đề kháng của trẻ?

Câu hỏi

Chào AloBacsi, Bé nhà em 2 tuổi 3 tháng, dạo này thời tiết thay đổi thất thường, có người mách cho bé uống vitamin C để tăng cường miễn dịch cho bé nhưng cháu không biết có nên không? Xin BS cho biết vitamin C có công dụng gì với sức đề kháng của trẻ em? Ngoài ra, bổ sung vitamin C như thế nào cho hợp lý, thưa BS? Nếu quá liều có sao không, và bao nhiêu là quá liều? Cảm ơn BS ạ!

Trả lời

Ban biên tập AloBacsi

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Cho trẻ ngủ đủ giấc, uống đủ nước, bảo đảm đủ ấm khi trời lạnh là cũng đủ bảo vệ sức khỏe rồi. Vitamin C thì cũng nên có hướng dẫn của BS để tính liều và thời gian hợp lý. Nếu có dùng vitamin C thì không nên uống tối vì có thể gây khó ngủ.

Thân mến!

BS Trương Hữu Khanh
Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh - BV Nhi đồng 1

Câu hỏi liên quan