Trẻ 7 tháng ăn 2 cữ cháo, 1 cữ bột mỗi ngày đã đủ chưa?

Câu hỏi

Con trai em được 7 tháng tuổi, cân nặng 7,3 kg. Như vậy có bị suy dinh dưỡng nặng không, bác sĩ? Một ngày em cho con ăn hai cữ cháo (mỗi cữ khoảng nửa chén) và một cữ bột được không? Và cần uống thêm bao nhiêu ml sữa nữa, thưa bác sĩ? Em xin cảm ơn.

Trả lời

Chào bạn,

Bé trai 7 tháng tuổi nặng 7,3kg chưa thể kết luận là suy dinh dưỡng nặng. Để đánh giá chính xác tình trạng dinh dưỡng của bé, bác sĩ cần biết thêm cân nặng lúc sinh, chiều dài hiện tại, quá trình tăng cân qua từng tháng và tình trạng sức khỏe chung của bé.

Theo chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cân nặng trung bình của bé trai 7 tháng tuổi khoảng 8,3kg. Bé nặng 7,3kg thấp hơn mức trung bình nhưng không đồng nghĩa với suy dinh dưỡng nặng. Nếu bé vẫn tăng cân đều, vui vẻ, lanh lợi, ngủ tốt và phát triển vận động phù hợp lứa tuổi thì bạn không nên quá lo lắng.

Về chế độ ăn, ở giai đoạn 7 tháng tuổi, bé có thể ăn dặm 2-3 bữa mỗi ngày. Do đó, việc cho bé ăn 2 cữ cháo và 1 cữ bột là được, miễn là khẩu phần được chế biến đầy đủ 4 nhóm thực phẩm gồm tinh bột, đạm, chất béo và rau củ. Chất béo rất quan trọng vì giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ hấp thu vitamin.

Tuy nhiên, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ dưới 1 tuổi. Tổng lượng sữa (sữa mẹ hoặc sữa công thức) bé 7 tháng tuổi thường cần khoảng 600-800ml mỗi ngày, tùy khả năng ăn dặm và nhu cầu của từng trẻ. Bạn nên duy trì các cữ bú xen kẽ giữa các bữa ăn dặm, không nên giảm sữa quá sớm.

Nếu bé tăng cân chậm, biếng ăn kéo dài hoặc cân nặng không tăng trong nhiều tháng liên tiếp, bạn nên đưa bé đến bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên khoa dinh dưỡng để được đánh giá trực tiếp và tư vấn chế độ ăn phù hợp.

Chúc bé hay ăn chóng lớn và phát triển khỏe mạnh!

Câu hỏi liên quan

• Khám sức khỏe đi làm tại Bệnh viện Lê Văn Việt có chi phí thế nào?
• Trẻ bị sốt xuất huyết hết sốt rồi nổi ban toàn thân, có đáng lo?
• Đau tức bụng, căng ngực sau IUI 6 ngày, có phải dấu hiệu phôi làm tổ?