Trầm cảm sau sinh, làm sao kiểm soát hành vi?

Câu hỏi

Thưa BS, Cháu bị trầm cảm sau sinh và dạo này cháu không thể kiểm soát được hành vi và lời nói của mình mong BS giúp cháu cho cháu lời khuyên ạ, vì cháu bị như nên cháu cả chồng cứ cãi nhau hoài thưa BS. (Vo Thi Th. Th. - foreve…@.com.vn)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Phụ nữ bị trầm cảm sau sinh thường có triệu chứng lo âu, trầm buồn, thu mình; suy nghĩ gây hại bản thân hoặc gây hại cho đứa trẻ, trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của con.

Chào em,

Trầm cảm sau sinh đang là 1 vấn đề nóng hiện nay, được “đánh động” sau vụ việc 1 bà mẹ giết con mình nghi do rối loạn tâm lý sau sinh. Nay em nhận ra tình trạng của mình và tìm đến y khoa để được tư vấn, hỗ trợ là một điều đáng khen và sẽ rất tốt cho việc điều trị của em.

Đối với tình trạng trầm cảm sau sinh, người bệnh sẽ không thể kiểm soát suy nghĩ của mình theo hướng tích cực được, và em cần đến khám tại BS chuyên khoa tâm lý hay BS chuyên khoa tâm thần để được kê thuốc hỗ trợ nếu mức độ nặng + tâm lý trị liệu mới giúp em sớm hồi phục và lấy lại cân bằng trong cuộc sống nữa, chứ 1 mình em không thể gỡ rối được đâu, càng để lâu bệnh càng nặng và càng khó điều trị.

Thân mến!

Mời em xem thêm:
>>> Làm sao tránh trầm cảm sau sinh?
>>> Trầm cảm sau sinh, nên đi khám ở đâu?
>>> Nguy hiểm trầm cảm, loạn thần sau sinh

Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện sau sinh. Những phụ nữ mắc bệnh trầm cảm sau sinh thường kèm theo trạng thái lo sợ con mình sẽ bị hại và bản thân mình là người mẹ xấu.

Triệu chứng của trầm cảm sau sinh:

- Vô cùng buồn chán, cảm giác trống rỗng hoặc tuyệt vọng.
- Khóc mọi lúc.
- Mất hứng thú hay không vui vẻ trong các hoạt động và sở thích thông thường.
- Khó ngủ vào ban đêm hoặc buồn ngủ vào ban ngày.
- Mất cảm giác thèm ăn hoặc ăn quá nhiều, cân nặng tăng hoặc giảm không chủ định.
- Cảm giác là kẻ vô dụng hoặc cảm giác tội lỗi chế ngự cảm xúc.
- Bồn chồn hoặc trì trệ.
- Khó tập trung hoặc đưa ra quyết định.
- Cảm thấy cuộc đời không đáng sống.
- Cáu kỉnh hay tức giận.
- Tránh bạn bè và gia đình.
- Lo lắng quá nhiều cho con bạn.
- Không quan tâm đến hoặc không có khả năng chăm sóc con bạn.
- Cảm giác mệt mỏi đến mức bạn không thể ra khỏi giường trong nhiều giờ.