Người huyết áp ao, huyết áp thấp, tiểu đường và trẻ nhỏ uống nước linh chi như thế nào?

Câu hỏi

Chào AloBacsi và BS Sơn, Em dự tính nấu nước nấm linh chi để cả nhà uống thay cho trà nhưng có thắc mắc như sau. Nhà em có ba mẹ lớn tuổi, ba bị cao huyết áp kèm tiểu đường, mẹ bị huyết áp thấp, cu Bin là học sinh tiểu học. Vậy nước nấm linh chi có phù hợp với cả nhà em không? Nếu được thì mỗi người nên uống với liều lượng thế nào? Mong BS tư vấn, em cảm ơn BS!

Trả lời

BS.CK1 Võ Thanh Sơn

Trưởng phòng Chẩn đoán hình ảnh - Phòng khám Đa khoa MEDLATEC TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào mẹ Bin,

Bạn nên nấu 10-15 gram linh chi cắt lát cho 2-3 lít nước dùng cho cả gia đình.

Ba bạn bị cao huyết áp và tiểu đường dùng rất tốt, mẹ bạn bị huyết áp thấp thì không nên dùng hoặc dùng liều thấp và theo dõi huyết áp. Bin là học sinh tiểu học vẫn có thể cho bé uống những lúc ở nhà.

Nói chung cả nhà đều dùng được, tuy nhiên tuỳ theo lứa tuổi mà liều lượng sử dụng cho phù hợp. Có thể ban đầu bạn nên nấu liều thấp tăng dần, để cả nhà làm quen dần với linh chi.

Nước linh chi bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Bạn lưu ý, nước linh chi để tủ lạnh không nên dùng khi có mùi vị khác thường, tốt nhất nên dùng trong ngày.

Thân mến.

Câu hỏi liên quan