Câu hỏi

Chào BS, Đêm nào em cũng gặp chiêm bao, chỉ cần nhắm mắt ngủ là gặp giấc mơ, ngay cả lúc ngủ trưa, chỉ trong khoảng 20 phút cũng mơ. Mỗi lần tỉnh dậy là người thấy mệt mỏi, đau đầu. Em thường phải tắm sau khi ngủ thì mới thấy người tỉnh táo lại được. Nhiều lúc còn gặp ác mộng nữa. Chỉ toàn gặp giấc mơ linh tinh, viễn vông, không có thật trong cuộc sống. Từ đêm này sang đêm khác, em thấy mình hay mơ lặp lại. Trong giấc mơ người em cố chuyển động nhưng không được, đôi lúc em thức giấc nửa đêm. Vì ngủ dậy thấy mệt mỏi, đau đầu mà chẳng dám ngủ đến 7 tiếng đồng hồ một đêm. Trí nhớ của em ngày càng giảm sút, khó tập trung cho công việc. Em đến BV Tâm thần Đà Nẵng khám, BS bảo em bị rối loạn giấc ngủ và máu lên não kém. Em tái khám lại nhiều lần, uống nhiều đơn thuốc nhưng bệnh không giảm. Mong BS tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Nguyễn Thanh Tùng, 31 tuổi - Đà Nẵng)

Trả lời

Ảnh minh họa

Chào bạn,

Bạn đã đến khám đúng chuyên khoa tâm thần, điều cần làm hiện tại là dùng thuốc và tái khám đều đặn, trình bày diễn biến bệnh cho bác sĩ theo dõi và điều chỉnh thuốc nếu cần, bạn nhé. Ngoài ra, giấc mơ và rối loạn giấc ngủ có thể phản ánh những căng thẳng trong cuộc sống, bạn nên thu xếp thời gian nghỉ ngơi, làm việc hợp lý, dành khoảng 20-30 phút vận động, tập thể thao mỗi ngày để tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng.

Chúc bạn sức khỏe.

Thân mến,

AloBacsi.com
Cổng thông tin tư vấn sức khỏe miễn phí

Câu hỏi liên quan

• Ngủ hay nằm mơ, điều trị thế nào mới khỏi BS ơi?
• Vì sao em bị đau đầu, ngủ mơ thường xuyên BS ơi?
• Nói mớ khi ngủ: Nguyên nhân và cách điều trị?