Câu hỏi

Thưa BS Em năm nay 22 tuổi, hiện đang làm việc văn phòng. Dạo gần đây em hay có triệu chứng buồn nôn, chóng mặt, nhức mắt thường xuyên kéo dài cả ngày, nhất là trong thời gian ngồi làm việc trước máy tính. Cuối ngày thường đau nhức hốc mắt, kéo lên thành đau đầu, có khi ngủ qua đêm đến sáng vẫn còn đau đầu. Cơ thể em luôn cảm thấy uể oải, mệt mỏi, khó thở, thỉnh thoảng có đau nhói ở lồng ngực trái đột ngột. Em không biết mình có mắc bệnh gì không? và muốn đi khám nhưng cũng không biết phải khám ở khoa nào, BV nào. Kính mong BS giải đáp giúp em. Em xin chân thành cảm ơn BS. (Hạt Tiêu - dinhthuha...@gmail.com)

Trả lời

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Bạn đang có biểu hiện của “hội chứng văn phòng”, ở những bạn thường xuyên ngồi làm việc với máy tính. Hội chứng này nếu nhẹ thì gồm mỏi mắt, mỏi cơ, và nặng hơn sẽ gây uể oải, mệt mỏi, khó thở, đau ngực...

Vì thế, trước mắt tôi khuyên bạn hãy thay đổi một số điều sau đây: không làm việc với máy tính quá 2 giờ, hãy đứng dậy, đi lại xung quanh, uống nước và nghỉ ngơi khoảng 10 đến 15 phút hãy quay trở lại làm việc; dùng các thuốc bổ sung vitamin bổ mắt, tăng cường miễn dịch; và tập thể dục đều đặn mỗi ngày 30-45 phút.

Nếu tình trạng trên vẫn không thuyên giảm, tôi khuyên bạn hãy đến khám bác sĩ để có hướng điều trị thích hợp.

Thân mến!

Câu hỏi liên quan

• Tôi hay mệt mỏi, đứng lên choáng váng giống như tai biến?
• Mệt mỏi, khó thở sau uống thuốc điều trị hở van tim động mạch chủ 3.5/4?
• Cháu bị đau đầu 4 năm nay, kèm khó thở, bệnh gì?