Hết sốt nhưng chóng mặt nhiều, uống thuốc gì mau khỏi?

Câu hỏi

Tôi bị cảm sốt, sau khi hết sốt thì chóng mặt. BS bảo đây là diễn tiến bình thường và không kê thuốc. Nhưng tôi phải mau khỏe để đi làm, cuối năm công việc nhiều lắm. Có thuốc không kê toa tôi có thể uống để chữa chóng mặt không?

Trả lời

Chào bạn,

Việc bạn hết sốt nhưng còn chóng mặt là tình huống khá thường gặp sau cảm sốt, đặc biệt khi cơ thể còn mệt, mất nước nhẹ, ăn uống kém hoặc ngủ chưa hồi phục. Trong đa số trường hợp, đây đúng là diễn tiến hồi phục sinh lý, không phải biến chứng nguy hiểm, nên bác sĩ không kê thuốc đặc trị là hợp lý.

Tuy vậy, nếu bạn cần đỡ chóng mặt hơn để sinh hoạt và đi làm, thì vẫn có một số thuốc không kê toa có thể dùng tạm, với điều kiện dùng đúng và không lạm dụng.

Thông thường, chóng mặt sau cảm sốt hay liên quan đến: mệt sau nhiễm virus, huyết áp hơi thấp, thiếu nước, thiếu điện giải, rối loạn tiền đình nhẹ thoáng qua... Trong các trường hợp này, bạn có thể cân nhắc thuốc hỗ trợ, chứ không phải “chữa tận gốc”.

Bạn có thể dùng các thuốc chống chóng mặt nhẹ bán không cần toa như:

- Nhóm hỗ trợ tiền đình (ví dụ hoạt chất như betahistine liều thấp, hoặc các chế phẩm thảo dược cho tiền đình)

- Vitamin nhóm B (B1, B6, B12) giúp thần kinh hồi phục tốt hơn

Những thuốc này không làm khỏi ngay trong vài phút, nhưng thường giúp giảm cảm giác lâng lâng, quay quay sau 1-2 ngày.

Song song đó, có những việc hiệu quả không kém thuốc mà bạn nên làm ngay:

• Uống đủ nước, có thể thêm oresol loãng nếu trước đó sốt nhiều
• Ăn lại từ từ, không bỏ bữa sáng
• Tránh đứng lên quá nhanh, tránh cúi - ngửa đầu đột ngột
• Ngủ đủ giấc, kể cả ngủ sớm hơn thường ngày
  
  

Điều quan trọng là không nên tự ý dùng thuốc an thần, thuốc ngủ, hay thuốc “chống say xe” liều cao, vì những thuốc này có thể làm buồn ngủ, giảm tập trung, không phù hợp khi bạn cần làm việc.

Nếu chóng mặt:

• Kéo dài quá 3-5 ngày không giảm
• Nặng dần
• Kèm buồn nôn nhiều, nôn, đau đầu dữ dội, tê yếu tay chân, nhìn mờ

thì lúc đó bạn cần tái khám, vì khi ấy không còn là chóng mặt hồi phục đơn thuần sau cảm sốt nữa.

Tóm lại, bạn có thể dùng thuốc hỗ trợ chóng mặt nhẹ và vitamin, kết hợp nghỉ ngơi - bù nước tốt để mau hồi phục. Phần lớn trường hợp sẽ tự hết trong vài ngày, và không để lại gì nguy hiểm.

Câu hỏi liên quan

• Thiu thiu ngủ thì nhịp tim hụt hẫng, mỗi đêm chỉ ngủ 2 tiếng, là bệnh gì?
• Bé bị ráy tai đóng kín, lấy ở bệnh viện có cần gây mê không?
• Khó thở về đêm, ngáp liên tục: Do stress hay dấu hiệu bệnh gì?